

sa-ya
決まった時間に部屋を暗くして、音楽かけてって感じです!

ちぴ
寝る前に必ず絵本を読んで電気を消して...て感じでやってます!

きゃら
お風呂に入った後くらいから部屋を暗く(足元が見えるくらいの明るさ)して、ミルクを飲ませてオルゴールをかけてって感じです!
sa-ya
決まった時間に部屋を暗くして、音楽かけてって感じです!
ちぴ
寝る前に必ず絵本を読んで電気を消して...て感じでやってます!
きゃら
お風呂に入った後くらいから部屋を暗く(足元が見えるくらいの明るさ)して、ミルクを飲ませてオルゴールをかけてって感じです!
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