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なーちゃん
雑談・つぶやき

みなさんが分かる準備体操やストレッチあれば教えてください!職場で朝の…

みなさんが分かる準備体操や
ストレッチあれば教えてください！

職場で朝の時間に簡単にできるやつ
明日担当決まりまして、迷っています…

コメント

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そういう担当があるんですね😳ご苦労さまです！ラジオ体操くらいしか思い付かないです😱って既にしてますよね🤔正確にきちんとするとダイエット効果もあるみたいです✨

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