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eri
好きなだけ食べます(笑)
妊娠前は 常にダイエットしてて
運動と食事制限してましたが
たまに月に2回ぐらいは暴食してました！
ファミリーパックのお菓子(キットカットなど)2.3パック、菓子パン2個シュークリーム2個 おにぎり、とか
普通に食べてお腹はち切れそうで吐きそうなってました(笑)次の日からまたヨーグルトのみとかで1日で体重戻してって感じで太らないようにストレス発散してました！
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A A A大好き💕
お返事ありがとうございます😊
なるほどです！
食べたら次の日に上手く調整して行く感じですね🙌
好きなだけ食べたいですよね！
ありがとうございました(^^)