雑談・つぶやき
産後1ヶ月で体重は妊娠前に戻りましたが、さらに5キロ減を目指しています。腹筋やスクワットをしているものの効果が感じられず、腹のたるみが気になります。骨盤矯正に行くべきか悩んでいます。
産後１ヶ月。
今は157センチ47キロ
体重は妊娠前に戻ったしスキニーとか洋服も入るようになったけど目標があと－5キロ…
毎日腹筋90回、スクワット60回、骨盤矯正ストレッチをYouTubeみてしてるけどダメだ🤦♀️
腹のたるみも気になるし……😞救いなのがお尻とか足はそこまで太くならなかったことだな…
骨盤矯正しに行こうかな……
- はじめてのママリ🔰(7歳)
コメント
嫁子
私も産後１ヶ月157cmですが、体重50kgからなかなか減りません😭
あと5kg落としたいけど、若い頃と違ってなかなか落ちない…
毎日筋トレしてえらすぎます😭
私もなんかしないと😱
退会ユーザー
お腹のたるみ気になりますよね😢
水着着れない…着る予定はないけど(笑)
157で47ならちょうどいいぐらいな気がします😢！
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はじめてのママリ🔰
気になりますね🤦♀️痩せてもお腹のたるみがなくならないと意味が無い🤦♀️お腹のたるみのせいで見た目がだめなんですよ…
- 2月7日
はじめてのママリ🔰
同じ身長なんですね！！中々落ちないですよね……完母にしたら痩せるのかなーと思うけどけっこう難しいし😅
子供抱っこしながらスクワットしてますwww