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きつね
サプリ・健康

糖質制限はじめて5日目、2キロおちました👏さぁここからさらに落とすの…

糖質制限はじめて5日目、2キロおちました👏
さぁここからさらに落とすのが難しいですが、腹持ちのいいレシピや口がさみしいときにつまめるものはないですか?

揚げだし豆腐の満腹感に感動しました✨

コメント

May

わたしもダイエット中です!口寂しいときハイカカオのチョコつまんでます!
おからも腹持ちよくておすすめです!ポテサラ風にしたり、卵焼きにいれたりしてました🙌
お互い頑張りましょう✨

  • きつね

    きつね

    ハイカカオのチョコ、調べてみたら糖質すごく低いんですね!
    チョコが大好きなのでハイカカオのチョコ買ってみます!
    おからとか大豆系のものすきです😍
    コメントありがとうございます✨

    • 2月5日
新米ママ

胸肉は低カロリー高タンパク質なので良いです!🤗
腹持ちも良いです!

  • きつね

    きつね

    やっぱり、そうなんですね!
    今晩はささみチーズカツを大量にあげ、お米なしで食べました🥰

    • 2月5日