2ヶ月の出産後、家に籠りっぱなしで孤独感や疲労感がつのり、悲しみも感じる状況。話し相手もおらず、外出もままならず、心の支えが欲しいと悩んでいます。
出産して2ヶ月…
インフルや風疹とか流行りものが怖くて、基本的に家に籠りっぱなしで直接の話し相手は旦那だけ…
ママ友もいないし、外に出ないから話す内容もない。
毎日毎日、娘の世話と家事の繰り返しだけで何だか病みそうです。
化粧も何ヶ月してないんだろう、髪はボサボサ、体は出産してたるんで、本当に女なのかと思う日々です。
最近は娘が寝たあと、理由もなく悲しくなって涙が出てきます。
ここに投稿しても…とは分かってるんですがどこかにぶつけないと自分が潰れてしまいそうで。
- ゆり(4歳2ヶ月)
コメント
たーmama
最初産んで１ヶ月安静でも外に出たくてうずうずしてました(笑)(笑)💦💦
いい天気はベビーカーで散歩したり、
家にいる時は溜まっていた映画を
見まくったり……アルバム作ったり
、お菓子作りしたりしてました💓💓
暇すぎる時は
感染物恐れずにウィンドウショッピングしたりしてました(＞＜)💕💕
引きこもり辛いですよね(；▽；)
1日でも買い物に出かけると
と楽しいですよ💓💓
ママ
今インフル怖いですよね。
私も引きこもって、落ち込んでた時ありました！
ほんとに寂しくなって、涙が出ますよね。。
今も病気は怖いけど…
天気が良かったらベビーカーでスーパーに行って遠回りして帰ったり、
雑貨屋さんに行ったり。
ちょっと外に出るだけでも気分変わります！
時間とれないし、日焼け止めだけ塗って、マスクして帽子かぶって出かけてます😅楽チンですよ！
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ゆり
ご回答ありがとうございます。
出産を経験したママさんにしか分からないであろう、この複雑な気持ちですよね( ᵕ̩̩ㅅᵕ̩̩ )
明日暖かくて晴れてたら外に出てみようかとおもいます☺️
冬でも日焼け止めは塗った方がいいんですね😱- 2月4日
まちるだ
1ヶ月なったばかりくらいの時
息子を寝かしつけ、ポンポンしてあげながら顔を見てると
なぜか涙がポロポロ（笑）
何が悲しいというわけでもなく😅
なかなか家事と育児の両立ができず
最初の方は旦那に
今日はご飯作れませんとか言ってました（笑）
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ゆり
ご回答ありがとうございます。
そうなんですよね…
私も子供の顔見ると涙が出てくる時が多々あります😭
親にも旦那に甘える時は必要だって言われてるんですけど、旦那は仕事してるのにご飯さえも作ってあげられない時の罪悪感がすごくて…- 2月4日
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まちるだ
出産で仕事を休んでいるので
その分も頑張って働いてくれてる旦那のために
せめて家の事はちゃんと、とは思っているのですが
中々そうもいきませんよね😅
どうしてもの時はごめんなさいして
夜ご飯はお弁当買ってきてもらったりとか
たまにはありなんじゃないかと😌
うちはたまにはどころじゃない時ありました。笑
旦那の実家が近所なのでご飯たべさせてもらったりとかもしました笑
あちらは初孫なのでむしろ喜んでくれました😌- 2月5日
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ゆり
そうなんですよね…
家事と育児の両立を甘く見てました(><)
はい、旦那も休みの日はご飯や洗濯などしてくれるので、かなりやってくれてる方だと感謝するばかりです😖
そうなんですね！！
私は自分の実家が県内で、旦那の実家が九州の方ですが、嫁姑関係で遠くて良かったと思うばかりです…(´TωT｀)
私が出産した次の日にお義母さんが病院まで来て、更に次の日も来て家の掃除ができてないなど言われ辛かったです（笑）- 2月7日
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まちるだ
子供ができたら嫁姑関係、かなり重要ですね😂
出産したばっかりの時にそんなこと言われても！って感じですよね😂
私のところは幸いお義母さんはめちゃくちゃ優しくて
私がいない間旦那さんが家散らかしてごめんねーって謝られました（笑）- 2月7日
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ゆり
嫁姑関係で夫婦仲が決まると言っても過言ではないかと…( ˊᵕˋ ;)💦
ほんとに出産したばかりで言うか！？と思いました。
退院して家帰った時には、綺麗にされてました💧（笑）
優しいお義母様で羨ましい限りです😭
そうだと近くてもいいですよね(><)- 2月7日
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まちるだ
うちは多分旦那さんが義両親が何か言ってきたら口出すな〜的なこと言うタイプなので
特に何も言ってきたりはないですね😅笑
ほどよくって感じで良かったです😅
家の中とか触られるの嫌じゃないですか？😂
そこまでされたら引きますね😂- 2月7日
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ゆり
そうなんですね😖
うちの旦那も言うには言うのですが、お義母さんは直接的に回りくどく私に電話で言ってくるのでなんとも…💧
嫌ですよ( ᵕ̩̩ㅅᵕ̩̩ )
排水溝は毎日掃除しなさいって言われました( ᵕ̩̩ㅅᵕ̩̩ )- 2月11日
ポポ
毎日お疲れ様です✨
私も去年の今の時期家に引き篭もり状態でした🙆♀️
インフルがほんと心配で💦
育児にいっぱいいっぱいで自分の身だしなみなんて省みる余裕すらなかったです😅
最近土日は旦那と出かけることも増えてきましたが、、
平日は家にこもってる日も多く、、そんな日は化粧は当然しないし、髪もテキトーです😅
一応妊娠前は化粧品販売の仕事をしていたのに、今では面影ゼロ？です（笑）
でも、今は子供にいっぱいいっぱいだからしょうがないって諦めちゃってます🙌
まだ子供は日本語通じないし、私も旦那以外話し相手がいないです💦
子供は可愛いけど、、、なんだか孤独を感じる時も少なくないです💦
何の励ましにもなってないですが💦💦💦
辛い時はいつでもここで吐き出して下さい！！！
1人じゃないですよ🙌
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ゆり
ご回答ありがとうございます。
インフル心配ですよね…
自分のことできなくて、化粧の道具ややり方をほぼ忘れてしまいました(>_<;)
割り切りも大事ですよね😖
そうなんですよね、、
子供は可愛くて癒しなんですけど何か引っかかる感じといいますか…
孤独感ですよね…
ありがとうございます。
同じような経験したママさん達にアドバイスなどもらえて心が楽になりました😌- 2月4日
にゃん
全く同じです。
意味もなく涙出て。
今赤ちゃん寝てますが眠れないです…。
私は外に出るのも旦那がいる時じゃないととダメと言われてるのでマヂでヤバめですw
授乳で下向きしてたらほうれい線出来ました😂
それも鏡見てなかったので気付いたのがつい最近💦
先日徒歩1分の自販機までひさびさにベビーカーで行きましたが、メロンジュース買って一人ではしゃいでしまいましたw
お化粧してないなぁ。
お外行く時はマスクしてるし眼鏡だし髪はおばさんしばりでヤベー感じになってます。
お天気のいい日にベランダに出たり、お散歩すると良さそうです😊
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ゆり
ご回答ありがとうございます。
あ、本当に同じ境遇ですね。
私も基本的に旦那がいないと外出ダメです…
歳の差があって旦那が13個も上なのでなんか逆らえないというかそんな感じで、主導権は旦那なんですよね…
わかります、、
私はまだ20歳なはずなのにおば顔になりました…（笑）
妊娠する前までは姿勢も綺麗だと言われてたのが猫背になりましたし(˙˙ )
少しのことではしゃいじゃいますよね（笑）
私もすっぴんで外行く時、前髪が目にかかってて、マスクして顔のほとんど見えてない感じです( ˊᵕˋ ;)💦
そうですね(>_<;)- 2月5日
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にゃん
前髪といえば、こないだ自分で切りましたよw
もーね、のびすぎて鼻先にかかっちゃって、赤ちゃんのお世話で目に入ったら大変と思ってガッツし切りました。
テキトーに切ったんですが、誰にも会わないしまーいっか、ってなりました。
けど、すこーし前向きになれた気がします。明るくなったってゆうか、実際明るくなります光が入るのでw
前髪って大事ですね☺️
そだ、助産師さんや保健師さんが市などから来てくれたり電話で相談のってくれたりするので、かけてみると良いかもです。
先日、メンタルヤバいと思った日にたまたま保健師さんから電話があって救われました。
たまに人と話して吐き出すのもありだと思います😊
お互い無理し過ぎないように子育て頑張りましょう😀- 2月5日
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ゆり
前髪を自分で切ったんですか😱
確かに赤ちゃんのお世話する時に前髪長いと、赤ちゃんを傷つけてしまったり視野も狭くなりますよね…
前髪を切って明かりが入ることで、そんなにも気持ちが変わるんですねΣ(ﾟﾛﾟ;)
私も切ってみようかと思います！！
出産して2ヶ月経ちますが、保健センターからの訪問連絡は一切来てない状況で、あれ？って感じです💧
ヤバくなったら電話してみます！
はい、頑張りましょう！！
色々とありがとうございました！- 2月7日
ゆり
ご回答ありがとうございます。
うずうずしますよね(>_<;)
私は入院1週間でさえも、辛かったです（笑）
散歩いいですね😌
アルバム作りってのがありますね！思いつきませんでした( ˊᵕˋ ;)💦
お菓子作り以前に、最近はやる気のなさが出てしまうのかごはんが不味くなってく一方で…
ウィンドショッピングする時に何か感染対策はしましたか？
たーmama
そうなんですね💓入院中は
体の痛さが勝ってて💧😅
家に帰るのが不安で
仕方がなかったです(笑)(笑)💦
アルバム作りは
コメント欄の吹き出しとか
お食い染め〜初めて〇〇(寝返り、ハイハイ、おもちゃ)とかイラスト
書いたりしてました💓(笑)
あとは貼るだけにしてたら
楽でした💓(笑)😅💧
マスクしてるだけですかねー💓
念入りの消毒と(笑)(笑)😅💧
家で使ってるのは大きいので
百均で旅行用とかの小さいボトルの
スプレータイプを買って
詰め替え用の要領で入れて
持ち歩いてます(笑)
息子にもおもちゃを触ったら
スプレー(笑)などなど外に
出る時はマメにスプレーしまくってます(笑)
ゆり
確かに家に帰る不安はありました😱（笑）
なるほどです✨
ネットでアルバム買って作ります！
マスク大事ですよね😂
詰め替えの要領なら荷物も小さく済んで良さそうですね😍
御丁寧に説明ありがとうございます！