コメント
nonoco
2人目考えているなら、そのまま妊娠しちゃいましょ🤰‼️
私も、体を元に戻そうかと思い、トレーニングアプリを入れて、コツコツとやろうかと思っていましたが、「お尻の大きいお母さんから出てきた子は頭がいい」というのを見て、絞るの辞めました😂😂
もし、2人目を考えていないのなら、骨盤矯正をオススメしていました😌
体型が崩れているのは、骨盤が歪んでしまっているからです😵
産後、整骨院に通った時は、通うたび、お腹が凹んで、驚いたので、おススメです‼️
とりあえず2人産んでから考えませんか😂❓
ぽこたん。
私も産前のズボンが入らず
骨盤矯正の体験に行きましたが、
次産むならやっても意味無いけど
どうする？と聞かれました🤣
自分でするならガードルで締める
体幹を鍛えるのがいいそうですよ🤔
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pink♡
やっぱり2人産む予定なら意味ないんですね😭💦
2人産んでから骨盤矯正、ダイエットした方が良いですかね😂- 2月4日
梅子
私も1人目出産し10キロプラスのまま2人目妊娠中。大台です‼︎
もともと ジムに通ったり、ランニングしたり体を動かすのが好きだったのに、子育てに追われ…毎年 転勤・引っ越しでストレスもたまり…
体型 諦めました〜笑笑
来月 出産してから 骨盤矯正と宅トレ・食事の見直しをして 元に戻す努力します😂💦
第二子出産したら また骨盤が開きますし 矯正に通うのは産後でも良いような…
どうしても 少し落としてから〜と思うのであれば、夜炭水化物抜きや お子さんと散歩・公園で走るなど 簡単なことやりつつ 骨盤矯正通うのも手かと♩
骨盤が整うと授かりやすくなりますし、できたときに赤ちゃんも居心地がいいそうですよ♡
pink♡
やっぱり2人産んでからのが良いですかね？😂なんだか体型が受け入れられず鏡見るたびに辛くて😅
でも今お金かけても、無意味になりますよね💦😱