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コメント
![みーちゃんまま◡̈](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
みーちゃんまま◡̈
産院に相談したら骨盤ベルトをするしかないって言われたので、ひたすら我慢してました😭
![まめ](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
まめ
自己流ですが骨盤回したり、仰向けで膝を立てて左右に倒したり、お尻を上げたり、お尻や腰回りをマッサージして貰うと多少和らぐので、酷すぎて辛いときはそんな感じで緩和させてます😅
あと一応骨盤ベルトもしてます。
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さっちゃん
回答ありがとうございます!
細かいアドバイスをしていただき助かります!試してみます!- 2月4日
![tk♡](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
tk♡
私も5ヶ月になってからやばいです😳😳
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さっちゃん
回答ありがとうございます!
1人目の時にはなかった痛みなので四苦八苦してます😵💦出産が近いサインかもだと思って、もう少し我慢しまーす😵- 2月4日
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tk♡
経産婦の方は早く恥骨痛がはじまるみたいです😱私もまだまだあと半分ありますが、赤ちゃんのために頑張ります🤣🤣
- 2月4日
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さっちゃん
やはり経産婦あるあるなんですね😵💦 上のお子さん年齢近いですね!ヤンチャ盛りですが、お互い2人目出産・2人育児に向けて頑張りましょうね💪✨
- 2月4日
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tk♡
もう少しで出産ですね🥰お互い頑張りましょう❤️
- 2月4日
![Rさん](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
Rさん
私は鍼灸に行きました!!
ぴたっとなくなりましたよ☺️
後産まれる1週間前に骨盤整体にも行きました!
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さっちゃん
回答ありがとうございます!
鍼や整体好きなので行きたいのですが、里帰りで近くに知っている所がないのが残念です😂
産後必ず体のケアをしっかりしていきたいと思います!- 2月4日
さっちゃん
回答ありがとうございます!
1人目の時は骨盤ベルトわりとつけてた方なんですが、ズレたりするのが気になって、今回はほぼ使っておらず…産後は必ずつけようと思っています!今はもう少し我慢しまーす😵