ココロ・悩み
2歳の娘がいやいや期で、イライラが募りPMSもあって情緒不安定。怒鳴って後悔し、イライラをどう沈めるか悩んでいます。
2歳の娘。絶賛いやいや期。
土日も娘のペースがつかめなくてイライラが募り、大きな声でもう知らないからね！！といってしまったり、ため息つきまくりました。
生理前もあってPMSが始まってて、イライラとまりませんでした。
今朝も保育園に行くのを嫌がる娘。
少し怒鳴ってしまった。
私のせいで情緒不安定になったのかな…
後悔の嵐。
こんなお母さん嫌だよな。
どう皆さんイライラ沈めてますか？
怒鳴りたくないです。
- すいか(3歳0ヶ月, 7歳)
コメント
あ
私もそんな感じでした…
後悔してしまいますよね…
私は深呼吸をまずするか、他の部屋に行って1人になります
退会ユーザー
夫の休日に子供預けた一人の時間もらいます！
夜、次の休みは何しようかと考えて、毎日イライラをリセットするようにしてます！
-
すいか
やはり1人の時間必要ですよね😓
休みの日もイヤイヤ発揮されるので外出するまでもなかなか大変で…でも何か美味しいもの食べる事とか取り入れてみます！- 2月4日
-
すいか
ありがとうございます！
- 2月4日
すいか
ありがとうございます！少しでも1人になれれば本当違いますよね😭うちはついてくるのでそれもできず…深呼吸してみます！