コメント
マハロ
コーヒーは飲みすぎはいけないので、むくみのために飲むのはやめたほうがいいと思います^_^
ゆん
多少はあると思います！
果物なんかも浮腫みに良いですよ！
私はバナナ🍌食べてます！😅
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はじめてのままり🔰
バナナ糖分引っかからないかなと思って…
- 1月29日
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ゆん
１日一本くらいなら全然
大丈夫だと思います！(^-^)- 1月30日
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はじめてのままり🔰
そうなんですね☺️
尿検査で引っかからないか不安だったので…
さっそく買ってきます☺️- 1月30日
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ゆん
確かに糖分あるので
2・3本食べなければ大丈夫ですよ！(>_<)
私も、朝バナナ食べました！😅- 1月30日
はるゆきち
浮腫みにはバナナが良いらしいですよ😀
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はじめてのままり🔰
バナナいいんですね,糖分が気になって…
- 1月29日
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はるゆきち
血糖値注意されたりしてますか？
食べ過ぎなければ果糖は身体に良いですし、おやつにお菓子食べるよりははるかに良いですよ☺️- 1月29日
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はじめてのままり🔰
特に注意されてないです。尿検査で引っかからないかなと思って…
- 1月30日
退会ユーザー
アボカドと納豆よく食べてます😊
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はじめてのままり🔰
どちらも効果あるんですね☺️
食べてみます✨- 1月30日
ひっちゃん
今晩は☺️
どの辺りのむくみがひどいんですか？
コーヒーはたしかに利尿作用ありますよ。一日一杯までなら飲んでも大丈夫ですし、ミルクを入れたら体内へのカフェインの吸収は少なくなりますよ✨
私は食事時に大根おろし(葉っぱに近い方が甘くて美味しい)や、きゅうりを使った副菜食べてます！
足は昔からむくみやすいので、毎日着圧ソックスを履くようにしてます！
冷えも浮腫みには良くないので、足首ウォーマーも絶対に付けてます💪
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はじめてのままり🔰
足先と手がひどいです…他人が見ると、顔も大きくなったみたいです💦
一杯なら大丈夫でしょうか…。
今すぐにでも体の水分を抜きたい気分です😔
冷え性なのでそれもありそうですね…- 1月30日
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ひっちゃん
そうでしたか💦後期なので浮腫みつらいですよね😣
もしコーヒー飲むなら出来れば入浴前や運動前(散歩前など)に飲むと一番いいです！汗かきやすくなります。
あとはストレッチですかね☺️
冷え性でしたら、クノールのトマトのポタージュ🍅飲んでみてはどうですか？カロリーも糖質も控えめで、身体温まりますよ。- 1月30日
りん
上の方も書かれていますが、バナナはカリウムが豊富なので浮腫対策には良いみたいですよ✨
ちなみに健診日の朝にもバナナ食べますが尿糖ひっかかったことはないです😊
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はじめてのままり🔰
そうなんですね✨
尿検査で引っかからないなら安心しました☺️買って食べます🙇♀️- 1月30日
はじめてのままり🔰
カフェイン入ってますもんね😔
飲むのやめます💦