子育て・グッズ
3歳半の息子が食事で悩んでいます。食べるのはもやしとキノコだけで、他は食べてくれません。栄養バランスも心配です。食わず嫌いで、どうしたらいいか悩んでいます。
3歳半になる息子なのですが食事で日々悩んでます😓
カレー、麺類、お肉、コロッケ、餃子、
野菜だともやしとキノコはものすごく食べますがその他がなかなか食べてくれません💦
毎回かのローテーションだと栄養も偏りそうだし親としてこれでいいのか…とモヤモヤします。
食わず嫌いでまず口にすらしてくれなくて楽しくごまかしたりあの手この手を使っても撃沈です😭
みなさんどうされてますか？
どんなメニューにしたり、どんな方法で食べさせてるとか…
とにかくなんでもいいので聞かせてくださいー💦
- 5歳差兄弟❤︎ママ(4歳4ヶ月, 9歳)
さり
お好み焼き、ハンバーグ、餃子、ドライカレーに刻んだ野菜をたくさん入れてます🤣
ほうれん草は炒めたのは食べづらいようで、味噌汁に入れたり、茹でて梅和えにすると食べます。
あとは大根、人参、ウインナー、ブロッコリーをサイコロ状に切ってコンソメスープにすると良く食べてくれます！
あとは、お弁当箱に入れる、とかですかね…
あとはチャーハン、ミートソースも具沢山にします。
そのうち他のものも食べるかなーと、食べてくれるものに野菜をたくさん入れて罪悪感減らしてます💦
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