tarako
横向きで寝かせると落ち着きます😭✨
ママリ
うちの旦那は普段から慢性鼻炎で、鼻詰まりのせいでイビキが酷いので、ブリーズライト？すると鼻詰まりが軽減されて少しはマシになります！😭💦
あと、仰向けだとイビキが酷いので横向きの方が良いかも？💡
枕の高さが合ってなくて首の角度が悪い時とかもイビキうるさくなるので、枕の位置を調節したりすると少し良くなりました！😅
何が原因かにもよりますよね…💦
うちの父はお酒飲んだ時とか、仕事で疲れてる時が特にイビキ酷かったです…😓
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