産後、情緒不安定で涙が出ることがあり、旦那には心配かけたくない。義母にはイライラしてうざいと感じている。この感情のはけ口がわからず、抜け出したいと思っています。
産後、何かあったわけでもなく悲しくなったり不安になったりイライラしたりして情緒不安定です。
まだ入院中です。
1人になると知らず涙が出ます。
色んな事が頭によぎって辛いです。
旦那には仕事も大変で心配かけたくないので
たまりたまったこの感情をどこにぶつけてよいのか…
私辛いの分かってよ。と思いますが無理ですね…
義母にはイライラ。毎日毎日顔出し来るな。うざい。気使ってほしい。
あー早くこの情緒不安定から抜け出したい。
- (^^)(5歳4ヶ月)
深呼吸
私も１ヶ月くらいそんな感じでした。ひとりじゃないです、おかしい事でもないです、旦那さんに伝えてみたはどうですか？
(๑•🐽•๑)
産後私も入院中に色々感情がぐちゃぐちゃで、何も無いのに泣いてました😭
食欲もめっきりなくなってしまって、せっかく豪華な入院食だったのにほとんど食べれませんでした💦
同じく毎日義母が来て、色々してくれて有難いんだけど休めないから帰って欲しいと思ったり...
私は旦那にいって、つらさを分かってもらいました😢
ちゃんと話を聞いてくれましたよ😌
あと助産師さんにも話を聞いてもらったりもしました💦
産後はみんなそうなっちゃうらしいので、気にせず旦那さんや周りの信頼出来る人に気持ちを話してみてください☺️
いーたんママ
私も産後１ヶ月位はなにもないのに泣いて泣いて不安に押しつぶされそうな感覚でしんどかったです、、、
赤ちゃんが寝ていても神経質になって丸1日ねれなかったり。
今思えば私は産後うつでした💦
今はそうゆう時期なんだ！
と思って泣きたいだけないてスッキリして辛いとゆうことを旦那さんに吐き出してみてください🍊
1人で抱え込まないでくださいね😉👍✨
もぐ
まずは出産おつかれさまでした🙇♀️
妊娠中もそうですが、産後ってほんとに
なんてことない事でも涙出てきたりで
自分じゃないみたいですよね
わたしもなるべく旦那には仕事に専念してほしかったので
自分の気持ちを言えず辛かったです...
とくに入院中は回復しきれてない状態での慣れない育児...
赤ちゃんとほぼ2人きりですし
入院中はほんとに地獄でしかなかったです😭
旦那さまがだめなら、お母さまやご兄弟など
頼れる存在はいらっしゃいますか？
溜め込みすぎる前にお話聞いてもらいましょ😵！
ママリでもたくさんのママさんがお話聞いてくれますから
ちょこちょこここで吐き出してもいいかと思います☺️✨
yuca
辛い時は辛い、旦那さんに素直に甘えてください。
私も幸せな気持ちと不安な気持ちで毎日泣いてました🥺
ママ１人で頑張らないで😭❤️
チョッピー
旦那さんに気を使って居てはこの先ドンドン溝が開いていってしまいますよ。この先家に帰ってお子さんと2人の時間が増え頼らずにいられないですし、沢山まとまらない言葉を旦那さんに話して下さいな。聞くぐらい出来ますし、共感して大丈夫だよってハグしてもらえたら少し落ち着くと思いますよ。
あいこ
私も入院中は悲しくて悲しくて仕方なかったです😭
赤ちゃんは産まれたら可愛いくて幸せなんだろうな〜と思っていたら、予想以上に3時間おきの授乳やオムツ替えなど、初めての事だらけで不安で、特に夜中は赤ちゃんと2人きりで不安で不安で仕方なかったです😅
はやく退院したくてたまりませんでした！
ですが退院してから思いました。
赤ちゃんを安心して任せることができるのも、ゆっくりご飯を食べられるのも 不安な時に話を聞いてくれるのも分からない事を教えてくれるのも病院にいる間だけだと…😭
入院中は体力も戻っていないし ヒマな時間があれば少しでも眠りたいですよね😅義母さんといえど、そこは気をつかってほしいですね（；＿；）
旦那さんに伝えてもらうのが1番だと思います💦どうか頑張ってください（；＿；）
コメント