辛い時や苦しい時でも心を健康に保つ秘訣みたいなのってありますか？今がそういう訳ではないです！
辛い時や苦しい時でも心を健康に保つ秘訣みたいなのってありますか？
今がそういう訳ではないです！
- こう
コメント
はじめてのママリ🔰
昔の辛かった時を思い出します。
あれ以上の事はないよな、うん、乗り越えられる！
ってなります😊
退会ユーザー
感情的にならないでとにかく冷静に問題を分析してみる事ですかね😅
-
こう
ありがとうございます！
たしかに感情的になるから辛くなりますよね。問題を分析、やってみます！(^ ^)- 1月14日
退会ユーザー
とにかく寝てました（笑）
睡眠不足だと少しのことでも結構心が不健康になるので😅💦
-
こう
ありがとうございます！
めっちゃわかります😭 でもなかなか睡眠時間取れないですよね😭- 1月14日
-
退会ユーザー
子どもが小さいうちは難しいですよね😅💦💦
投稿した後に思いました（笑）💦- 1月14日
-
こう
でもよく寝る子なので一緒に寝れるときは寝ます！
- 1月14日
リエ
私、泣きます(苦笑)旦那へ泣きつつ理由話して慰めてもらいます。
-
こう
頼れる相手がいるのって本当に大事だなって思います。特に精神的に…。
- 1月14日
-
リエ
旦那が無理なら、実母でもやりますよ(苦笑)先日、旦那・二世帯の義母がインフル隔離で娘も調査崩し出して💦疲れ果てて、実母へ泣きながら電話しました😅
- 1月14日
-
リエ
調査崩し出して→調子崩し出して、です💦
- 1月14日
-
こう
それは辛すぎます😱 そのごよくなりましたか？
シングルで実家住まいなので頼ろうかと思います😅- 1月15日
-
リエ
旦那は日曜から隔離解除、義母本日から隔離解除でインフル騒動落ち着く予定でした。が、昨夜から義母看病してた義妹が発熱にてインフル疑惑です…。娘は、咳のみですが悪化方向なので本日予約が取れたので耳鼻科へ行って来ます（ネット予約取れました、旦那と協力体制取りインフル感染予防に努めます）。
はい、大変な時は無理しないのが良いと思います。- 1月15日
-
こう
あっという間に移ってしまいますよね😭
娘さんがどうかインフルではありませんようにm(_ _)m- 1月15日
-
リエ
ありがとうございます。
今朝のオムツ替えで気付いたのですが、腹部に発赤がありました。もしかしたら、突発性発疹かもです😅それに、風邪が重なった可能性が出て来ました。急遽、内科へ変更です。- 1月15日
-
こう
それはそれでまた…😵
これ以上辛くならないといいですよね😭- 1月15日
-
リエ
ありがとうございます。
風邪、とのことでした。発赤は、風邪からのものだろうと言われました。熱っぽい日もありましたが、１日で違和感無くなった旨話したら「予防接種してないよね？してないなら、１日で解熱する訳ないからインフルじゃないよ。風邪だね。」て言われました。- 1月15日
-
こう
よかったです（ ; ; ）
風邪で発赤を伴う場合ってあるんですね💦
突発や手足口病など見分けがつく気がしないです。- 1月15日
-
リエ
溶連菌やＲＳも、流行ってるようで気にして下さりました。健康が一番ですが、風邪で安心しました。
- 1月15日
-
こう
お大事にしてください(^ ^)
- 1月15日
-
リエ
ありがとうございます😊
- 1月15日
ふっきー
自分の過去を振り返る ですかね！
要は時間軸を意識するってことなんですが、あの時あんな辛いこと楽しいことがあったな、両親あんなこと言ってたな、いつ頃旦那と出逢ったな、この子が産まれてどうだったなぁ…って思い出していくと、
私今生きてるなぁ って、その中で今は辛い波の中にいるんだなぁって思えます！さ、乗り越えよ みたいな😅
-
こう
大した年数生きてないので振り返るほどのものがないです…😭笑
娘の写真を見て癒されるしかなさそうです- 1月15日
ママリ
夜分失礼します。
人生の楽しい時にどん底に落とされるような事が数回あったのですが、
その時の辛さ・苦しさを味わうメリット・デメリットを両面から考えるようにしています。
ポジティブにもネガディブにも考え方次第って事が分かるので、客観的になれて心が冷静になります🤣💡
-
こう
ありがとうございます！
感情的にならずに冷静になるのは大丈夫ですね💦- 1月15日
こう
ありがとうございます！
過去の経験って大事ですよね💦