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妊娠・出産

左側の腰痛がひどく、歩くと痛みが走ります。対処法を知りたいです。

腰痛が日に日に増してます😭😭
特に左側が酷くて、
立ち上がり時、歩く時に
左足を地につけると
左尾てい骨?ら辺が
ピキっ⚡となりそうで
慎重に歩いてます😭😭😭
これって何も防ぎようもないし
我慢するしかないですよね😵
いつかギックリみたいになりそうでこわいです😭😭😭⚡
なにか和らげれる事あれば
教えて頂きたいです😢😢😢
一応トコちゃんベルト2は使ってます😞
左を下にして寝てばっかいるから
負担になってるのかな…😱😱😱

コメント

babyちゃん

私も腰痛いです😭😭
床に座ってて立ち上がるときとか本当にきついです💔

  • 🐤

    🐤

    ですよねーーー(´;ω;`)
    旦那がいる時は手を貸して
    もらって起き上がったり
    立ち上がったりしてて、
    介護状態です😭😭😭⚡

    • 1月14日
  • babyちゃん

    babyちゃん

    うまれるまでは我慢ですよね😭😭

    • 1月14日
  • 🐤

    🐤

    やはり我慢しかないですよね😭⚡
    毎日慎重に歩いてます😭😭😭
    なんならこんな状態で産む時大丈夫かなって思います(´;ω;`)⚡

    • 1月14日
  • babyちゃん

    babyちゃん

    お腹の重さも結構負担になってるんでしょうね😭😭

    • 1月14日
  • 🐤

    🐤

    切迫早産で横になること多いので腰に負担がきてるのかなって(´;ω;`)⚡どの体勢もしんどくて泣きそうです😭

    • 1月14日
  • babyちゃん

    babyちゃん

    私も切迫早産で10日ちょいベッドの上で生活でした😭😭💧

    • 1月14日