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私も体温低かったです。
なっつさんと同じで基礎体温もガタガタでした。
平熱も35度5分くらいだったのですが、1年間体質改善(主に運動と温活)をして基礎体温も36度台になったときに妊娠しました。
今回のタイミングはわからないのですが、病院ではタイミング法をしていますか??
私は、基礎体温、排卵検査薬と病院のタイミング法で試していました。
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私も体温低かったです。
なっつさんと同じで基礎体温もガタガタでした。
平熱も35度5分くらいだったのですが、1年間体質改善(主に運動と温活)をして基礎体温も36度台になったときに妊娠しました。
今回のタイミングはわからないのですが、病院ではタイミング法をしていますか??
私は、基礎体温、排卵検査薬と病院のタイミング法で試していました。
「妊活」に関する質問
3人目妊活中です。 きちんと基礎体温をつけているわけではないのですが今回高温期の体温が36.3とかでした💦 1人目妊活中は基礎体温測っていて高温期は36.6〜くらいで安定していてその後もたまに体温計で測ると低温期は36…
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なっつ
現在タイミング法しています!
多嚢胞という排卵障害で治療していて
のタイミングでやってます!
温活はどんなことされたましたか?
今はお風呂に浸かるようにしたり
飲み物も暖かいものを飲むようにしてます!
min
そうなんですね(´・ω・`)
私は卵巣嚢腫を左右両方に持っていて、その経過観察とタイミング法をやっていました。
温活は、へそきゅうというのと、足湯をやっていました。
あと葉酸サプリは薬局で60日分、500円のものを買って飲んでいました。
運動をしても問題なければ、ジムでの運動も温活になりますよ(^^)
私は週4〜5日のジム通いとヨガ、ピラティスも習っていました。
妊活は3年行いましたが、最後の1年間の体質改善が良かったんだと今は思っています。