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さわちな
ココロ・悩み

産後の体調不良で調べまくってたら余計に不安、鬱っぽくなってしまい、頭に残るようになってしまいました。同じ方いますか?

産後の体調不良で調べまくってたら余計に不安、鬱っぽくなってしまい、頭に残るようになってしまいました。同じ方いますか?

コメント

あいか

今その状態です😫💧💧💧💧

  • さわちな

    さわちな


    辛いですよね。

    • 1月12日
  • あいか

    あいか

    どんな症状がありますか?😫

    • 1月12日
  • さわちな

    さわちな


    不安と憂鬱とだるさです😔

    朝とかだるいです。

    • 1月12日
  • あいか

    あいか

    大丈夫ですか?

    私も動悸とか頭痛がして😱💧💧とってもしんどいです😫

    ワンオペとかですか?😱

    • 1月12日
  • さわちな

    さわちな


    はいなんとか😢

    産後体調悪くなりますよね😔。

    ほぼワンオペです。

    • 1月12日
shampoo

私もめまいや動悸に悩まされていて、原因が分からなかったので、不安で余計にフラフラするという状態でした。
最近やっと不安なく生活できるようになってきました!
食生活なども関係あると思います!

  • さわちな

    さわちな


    産後原因が分からない事がたくさん起きますよね😢やはり体調も時間ぎたたないとってのもありますよね😢

    昨日からプルーンとか食べ始めました!

    • 1月22日
  • shampoo

    shampoo

    原因が分からないこと、本当にたくさんです‼️
    「母親は、そこに存在するだけで価値がある」
    という言葉をもらったことがあります✨
    なので、周りの力を借りながら、くれぐれもご自愛下さいね😊

    プルーン良いですね!
    お嫌いでなければ、お肉やお魚をたっぷり摂ると、疲労回復にもココロにも良いです✨

    産後体調不良、ブログに綴っているので、もしよかったら、

    「産後体調不良 アメブロ」

    と検索してみて下さい♪

    • 1月23日