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子育て・グッズ

食事内容をアドバイスします。朝食、昼食、夜食のバランスを整えることが大切です。昼食は質素でも栄養を考えたメニューに変えると良いでしょう。

食事バランスについてアドバイスいただければ嬉しいです🙇‍♀️
三食のバランス悪いかなーと思うんですが、

朝 かぼちゃきな粉ロールパン
ほうれん草にんじんコーンバター風味
キューピーのフルーツ入りヨーグルト

昼 納豆入りお好み焼き
一歳からのチーズ

夜 中華あんかけご飯
豆腐ハンバーグ
和風煮込み
バナナ

だいたいいつもこんな感じです(>_<)
昼に家のこと終わらせるのでお昼ご飯は質素です😥

アドバイスいただけると嬉しいです(>_<)

コメント

れもこ

え。全然バランス悪いとは思わないですよ。うちの子食べムラすごくて今日は朝も昼もコーンフレークです😭

  • ☆☆☆

    ☆☆☆

    ありがとうございます(>_<)
    食べてもらえるものあげるしかないですもんね😂
    うちも最近自分で食べたがってスプーン嫌がります(>_<)

    • 1月11日
あやか

すごーいですね!!
わたしこんな美味しそうなの作れませんWW
わたしはバランス完璧だと思います😊💕
それにしても種類が多くてびっくりしました!

  • ☆☆☆

    ☆☆☆

    ありがとうございます(>_<)
    インスタ見てるとみんな凄くて影響受けたんですが、これでいいのかと不安だったので良かったですなく

    • 1月11日
チョコファッション

美味しそう✨
逆にどこが悪いんでしょう???

  • ☆☆☆

    ☆☆☆

    ありがとうございます(>_<)
    インスタ見てると皆さんすごくバランスよくあげてて影響されたんですが、これで良いのかなと不安だったので😂

    • 1月11日