子育て・グッズ
最近息子の体力が増えてきて、運動不足で夜泣きすることがある。ワンオペ育児で運動を充分にさせられない日もある。手を抜いている自分に罪悪感がある。同じような経験をされている方はいますか？
いつもお世話になっています！
最近息子の体力がモリモリになってきました！
運動不足だと激しい夜泣きをしてしまうので毎日恐怖です💦
たくさん運動させるようにはしているんですが、ワンオペ育児の為に体力的にきつく、運動を充分にさせれてない日もあります💦
そんな日は色々思考錯誤を試した結果。
息子が寝落ちする、あるいは目をこすって眠たいアピールがあるまでは、リビングで過ごす。
自分でトーマスのおもちゃで楽しく遊んでたり、一緒にこたつに入ってテレビをみてたりする事もあります💦
息子に申し訳ないなぁと思いつつも、夜泣きする方が可哀想な気もするし、私も体調崩さないようにしないといけないし、仕方ない！とあきらめる事も必要だ！とも思いつつも、、少し罪悪感もあり、、
皆さんこんな風に手を抜いてますよ！てゆう事あったりしますか？？
- しょんしょん(7歳)
ぴよこ
おうちに、お庭かベランダはありますか？
外でのお散歩が大変なら、おうちの「外」の部分で遊ばせてはどうですか？😊
外の空気や太陽の光を浴びるだけで、室内にいるよりは疲れます。うちは夕方外に出たい！と言われたら、ベランダでシャボン玉とか、普段から拾い集めてる石を転がしたり器に入れたり、好きそうな遊びをして30分くらい？遊んでます😊
午前中も、つわりがつらく外に出れない時はそうしてます。
ただうちは外遊びが好きすぎて「歩きたいー！」とギャン泣きされたりしますが😂
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