コメント
ママリ
授乳って肩とか首とか凝りますよね😭
赤ちゃんをじーっと飲んでる間中みてるとしんどいので、なるべく自分は前を向くようにします！
あとは椅子に座ってみたり、抱き方変えてみたりしたら少し楽な姿勢が見つかるかもしれません😊
sary
授乳クッションをお使いでしょうか？
その授乳クッションの下に枕を入れて高さを出すようにしたら、私は首や肩の負担が減りましたよ…！
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ちー
授乳クッションは使ってます✨
なるほど！
もっと高さつけたほうが楽かもですね💦
してみます😣✨- 1月10日
はじめてのママリ🔰
わかります。はじめの半年は腕が上がらない時期ありました。
でも、半年すぎるとだんだんマシになります。なので時の経過を待つのが一番いいかと…
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ちー
あと4ヶ月ちょっとですね😭
頑張ります😣✨- 1月10日
なぎさ
分かりますー！
首辛いですよね💦
授乳中だと湿布とかも気を使うし…私は鍼で楽になりました！
自分で貼れるシールタイプの鍼ももらって、自分で貼ったりしてました！
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ちー
そんなものがあるんですね😲✨
鍼灸院？とやらに行くのでしょうか？🤔- 1月10日
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なぎさ
そうです！鍼灸院に行きました！
私は妊娠中から体が痛くて、やってもらってました！- 1月10日
ちー
いまだに飲み方下手ですぐ離しちゃったり、むせたりしてついつい下向いてる時間が長くなるんですよね〜😭
抱き方工夫して見ます✨