コメント
おもち
朝昼はわりとテキトーで、夜はなるべく汁物とご飯、おかずは3-4品出してます😶
mayo
ご飯汁物主菜副菜で出してますが、忙しかった日はうどんとかの麺類やお好み焼きとか一品で済ますこともあります💦
その場合は一品でタンパク質と野菜をとれるようにしてます。
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わんわん
凄いですね！
私は最近はめんどくなって、おかず一品と汁物しか作れてないです😂- 1月9日
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mayo
作り置きがほとんどなので、前日と同じものを出すこともあります💦
- 1月9日
退会ユーザー
大体大人と同じ物出してます✨
メインをお肉か魚で味噌汁や汁物に野菜いっぱい入れて野菜取れる様にしてます(^^)
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わんわん
汁物に野菜たくさん入れると食べてくれますよね！
私も具沢山の汁物作るようにします！^_^- 1月9日
mako
朝はオムレツくらいしか作らずあとは作り置きや残り物、トマトやバナナなど楽なもの、昼はうどん、やきそば、お好み焼き、パンケーキなど、野菜と主食を同時にとれるものと汁物くらいは作り、夜は主食はご飯で一汁三菜以上になるように作っています💡一汁三菜といっても基本大人のご飯と同じものなので別で作っているわけではないし冷凍ストックも使ったりはします🙆
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わんわん
冷凍ストック使ったりしますよね！
わたしも昼は、焼きそばや、チャーハンとかが多いです^_^汁物はつけてなかったので今度から、つけようと思います^_^- 1月9日
わんわん
おかず、3.4品もだしてるんですね！凄いです！
私結構、丼にしちゃうこと多いです😂
おもち
私は逆に丼とかにしないようにわざと分けてる感じです😶✨