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ひー
子育て・グッズ

夜泣きが改善する方法について教えてください。

息子がよく夜中に起きます。
起きてずーっと泣き続けることもあれば、泣いてもすぐ泣き止んで私の顔や手を触ったり引っ張ったり…
なかなか寝てくれません。
私も常に寝不足の状態できつくなってきました。

夜泣きが改善する方法ぜひ教えてください！

コメント

ナツ花

夜泣き、厄介ですよね💦

体力の使いすぎ、ということはなさそうですか？？
または、保育園にいってたら昼寝が長すぎるとか…

寝る前一時間くらいから、部屋を暗めにして静かに過ごす。

寝る前の儀式を作る。

夜中起きても、三分くらいは見守ってみる。

あまり起きるなら起こしてしまう。

そんなところでしょうか(￣▽￣;)💦
眠いなら素直に寝て欲しいですよね。。

  • ひー

    ひー

    ありがとうございます！
    この中で思いつくのはお昼寝が長すぎるような気がします！！
    今日は早く起こすようにしてみます！！

    • 1月9日

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