コメント
永遠
もう少し早めにお風呂を入れてあげるとかは
どうですかね？？
ぽかぽかになるとそのまま
睡魔もやってくるかも...😅です😅
メメ
朝、起きる時間はどうでしょうか？
まだしっかりとした生活リズムがついてないだけだと思います😊
そのリズムをつける為に朝は早く起こしてあげると良いかなと思うけど、朝も早いんですかね？
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みさ
ご回答ありがとうございます！
たまに夜中1度起きますが6〜7時とかに一旦起こします😭
昼間わりと寝てるんですけど起こした方がいいのでしょうか？- 1月7日
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メメ
それならそのまま朝は起こして太陽の光を浴びせて、昼間はまだ寝たいだけ寝かせてあげて良いと思います😊
お風呂を早めてあげるのも良いかも…体が冷めて寝付きやすくなるのが１時間〜２時間らしいので、19時くらいに入れて21時までに暗い寝室に連れて行って、寝ても寝なくてもそこで過ごす…とやっていればリズムがつくかもしれないです🙆♀️- 1月7日
ぽぽりん
20時にお風呂が遅いと思います。
昼夜逆転しちゃってるのでは？
まだ生活リズム…までは難しいですが
朝 ある一定の時間に起こす
少しだけ日光浴する
日中は寝ていても 少し明るく
お昼〜夕方にはお風呂に入れて
ある時間には寝かす…
もちろん出来ない日や
授乳のタイミングなどで
全く時間通り！にはいかないですが
意識するだけで違いますよ♩
頑張ってください✊
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みさ
ご回答ありがとうございます！
やっぱり遅いんですね😭
色々時間変えて生活してみます！
がんばります！- 1月7日
いとな
お風呂に早めに入れて、泣くわけじゃないなら私なら先に寝ちゃいます。
なんかあったら泣いて起こしてねーって感じです😂
そんな感じにしてたからか、本人の強い睡眠欲のせいか、割と早くからついてなくても眠くなってからベッドに転がすと眠れる子になりました。
まだ夜何時にとかあんまり気にしすぎることもないですよ。
みさ
ご回答ありがとうございます！
やっぱりもっと早めの方がいいんですかね😭
永遠
私も仕事をしていたのでお風呂は
基本遅かったです😭
20.30くらいにお風呂を入れて22時か23時に
寝かすって感じでした😂
寝ない時はとことん遊ばすかおっぱいを飲ませて
寝かせてました😂