
おっぱいにしこりができました。脂っこいものを摂りすぎたかもしれません。しこりを押す以外に何か対処法はありますか?
おっぱいにしこりができていました😭脂っこいものとりすぎたかなと思うのですがどうしたらいいですか😭しこりを押すのは試しました!他に何かないでしょうか?
- ママ
コメント

いちごちゃん
おっぱいマッサージするといいですよ!!

さつまいも
私はとにかく飲んでもらってます!
お風呂の後を重点的に🤗
あとは水分多めにとってます。
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ママ
飲んでもらって水分多めにとるといいんですね!😊
- 1月3日

退会ユーザー
この時期油ものやお餅でおっぱいはったりしこりになりやすいですよね💦
おっぱいあげるときにしこりのところ押しましたか?一度だけではダメなので何度かやってみる☺︎
あとは授乳の抱き方を変えてみてしこりが抜けるようにするといいですよ☺︎
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ママ
何個かできてしまって…😭
しこりを押しました!
抱きかたを変えるといいんですね!😊- 1月3日
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退会ユーザー
同じ抱き方だと同じところしかおっぱい飲めてなくてシコリになりやすいです💦抱き方変えるだけで違ってきますよ☺︎
- 1月3日
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ママ
やってみます!!💓
- 1月3日

いちごちゃん
同じ方の手で親指だけ開いて胸を下から包み込み、胸全体を外回しと内回しをします。それと、肩を大きく回すのも取り入れてください。
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ママ
丁寧にありがとうございます!!
すぐにやってみます!!😊- 1月3日
ママ
どんな風にマッサージしたらいいですか??😭