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生後半年の赤ちゃんがいます。有難いことに夜もお昼もよく寝るのですが…

生後半年の赤ちゃんがいます。
有難いことに夜もお昼もよく寝るのですが、
お昼寝を朝と昼と6時ごろに3回します。
ほっておくと2時間以上毎回お昼寝しちゃうので、
それだと寝てミルク飲んでだけの生活になってしまうため1時間半で起こして、絵本を読んだり一緒に遊ぶ時間を作っています。
ただ本人は寝たいのに無理に起こすのも可哀想だなと思うのですが、起こさない方がいいのでしょうか、、、

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