妊娠9週目の初産婦です。つわりは軽かったが、仕事後の体調が辛い。お義母様のサポートはありがたいが、気だるさが続くのがつらい。つわり軽減の方法はあるでしょうか？
只今9週目の初産婦です。つわりはそんなに酷くなかったのですが、ここ最近仕事が終わったあとがつらいです。お昼は食べられるからいいけど、夜はあまり食べられず…吐き気も感じるようになり、週末はほぼ寝ています。
幸いにも、旦那のお義母様と同居していいて、お義母様が優しいのでなんでもやってくれて、とても助かっているのですが、この気だるさがいつまで続くのかと思うと辛いです。
赤ちゃんが元気な証拠かもしれませんが、つわりが軽減する方法ってあるのでしょうか？
- りんりん(6歳, 8歳)
コメント
ビーエン
とにかく食べれるものを食べたり、無理して食べない事、疲れたら休む、具合悪い時は寝る、水分もとれない位なら病院に相談する。とかですかね、、、
漢方薬だしてくれる病院もあるみたいですが。
早く良くなると良いですね。(T_T)
YuRi
私もそんな感じでした。
仕事中は無意識に気を張ってるから大丈夫けど、仕事終わると、気が緩んで気持ち悪くなってました…。
とにかく、休めるときに休んで、食べれるときに食べれるものを食べるのがベストですよ。
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りんりん
やっぱり仕事中は気が張ってるからなんですかね😰
私の場合、帰ってからは、お義母様が家のこといろいろやってくださるので、ホントに感謝しています。- 1月30日
ちゃちゃ
すごくお気持ち分かります！
仕事中は割と元気に過ごせると、良い反面、上司や周りの人には、つわりのつらい時期と認識してもらえないのが辛いです…。
夜しんどいですよね。
気だるいですよね。
個人的には、家にいる時間はできるだけ横になって、意識的に体力を温存するように気をつけています。
あと自分がどうゆうときにつわりが酷くなるのか分析してます（笑）私の場合、この日は仕事で大事な会議あるから頑張らなきゃとプレッシャーがある日、人混みを歩いた翌日、は必ず悪化します。気疲れが良くないのかなぁ、、と思ってます。人によると思うんですけどね。
体を第一優先に、大事にしていきましょうね(^^)
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りんりん
つわりの分析ですね。まだよくつかめていないですね。
幸いにも、職場の方も優しいので、恵まれた環境はありがたいです。- 1月30日
りんりん
幸いなことにそこまで酷いものではないので、まだ大丈夫です。
ありがとうございます。