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妊活

家で出来る妊活によさそうな筋トレ、ストレッチ(下半身の血流をよくする…

家で出来る妊活によさそうな筋トレ、ストレッチ(下半身の血流をよくするような)あれば教えてください。

コメント

hiromama0611

スクワットとかヨガとかですかね？
なんか人から聞いたのですが
ぞうきんがけとかいいらしいです！
昔の人は掃除機とかクイックるワイパーとかなかったから雑巾がけしててそれで勝手に鍛えられるみたいな💦話を聞きました！

みん

かかとの上げ下げだけでも血流良くなりそうです＼(＾o＾)／

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