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わかちこ
妊娠・出産

昨日から股関節と足の付け根がジーンと重たいような鈍痛のようなのが出てきました☺️

昨日から股関節と足の付け根がジーンと重たいような鈍痛のようなのが出てきました☺️

コメント

yumama

赤ちゃんが下がってきてるのだと思います。
私もあります。

  • わかちこ

    わかちこ

    出産までもう少しですね♪
    あぐらしたり足広げてのストレッチしてるんですけどそれで大丈夫ですかー？☺️それ以外すればいいこととかあったら教えてください^ ^

    • 12月28日
  • yumama

    yumama

    明日が予定日なんですが、超過しそうです。

    痛いときは温めたり、ゆっくりして無理せずですが、痛くないときは歩いたり、踏み台昇降したり、あぐらしたり、ヤンキー座り？をしたりでいいと思います。

    • 12月28日
  • わかちこ

    わかちこ

    明日なんですね☺️毎日ドキドキですね♪私もまだ予定日まではあるのですが緊張しています💦

    ありがとうございます😊

    • 12月28日

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