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4mama
子育て・グッズ

授乳中でおっぱいマッサージに通っています。甘いもの禁止でお腹が空きます。お茶を飲んでいます。甘いもの以外でおすすめはありますか?

今授乳中でおっぱいが張るためおっぱいマッサージに通っています。
おっぱいが詰まりやすい為おやつなどの甘いもの脂っこいものが禁止になりました。
ですが授乳してるからなのか、妊婦の時の反動ならなのかものすごくお腹が空きます。
飲み物も大好きなカフェオレなどの甘いものは避け、お茶だけにしています。

みなさんは、小腹が空いた時、甘いものなど以外で何を食べてますか?大好きなチョコレートもだめですよね。

コメント

とみぃ

ゼリーとかお煎餅とかですかね(´・ω・`)
豆腐とか果物も良さそうです( ´∀`)
チョコレートもつまりやすい人は危ないですね💦

  • 4mama

    4mama

    果物も糖分が結構入ってるので禁止になっちゃってます😞
    お煎餅いいかもですね‼️
    思いつかなかったです❗️

    • 12月27日
とみぃ

糖分入ってるともうダメなんですね💦
前に調べたら焼き芋がいいって出て来ましたがそれもダメですかね💦

  • 4mama

    4mama

    焼き芋‼️便秘もあるのでちょうどいいですね👍🏻
    ありがとうございます😊

    • 12月27日