コメント
のすけ
塩分は控えめにしてました😊
妊娠高血圧症になると大変なので💦
味噌汁を飲みきらないとか、味付けを少し薄めに…ぐらいですが( ´∀｀)
あとはなるべくお菓子は食べない…ぐらいですかね😁✨
よしゆい
妊娠中は当たりやすいものや深海魚は食べないようにしてました。
あとは、量かな？？
私もつわりがなくて、しばらくすると食べても食べてもお腹空くようになってしまって。その時は普段の量を維持するようにしていました。
それからコンビニのものは食べませんでした。もし、食べるとしてもパンぐらいかな？
産後もやめていて、先日他になくて久々に食べましたよ。
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ともよ
お返事ありがとうございます♡
深海魚って当たりやすいんですね！！
知らなかったです！！
食欲があっても普段の量維持するの大変そうですね😭
コンビニはなんとなく添加物多そうですしね！
産後もやめられていたのはすごいですね✨- 12月22日
退会ユーザー
気を付けすぎるとストレス溜まりまくりなので、普通に食べてました🤣
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ともよ
お返事ありがとうございます✨
母にも「私は何も気にせず食べてて、ちゃんと育ったんやから大丈夫やろー」と言われました！笑
ストレスはよくないですね🍀- 12月22日
はる
私もつわり全然なかったです！
病院ではまぐろは控えめにと言われたので食べていないですが、それ以外はわりと今まで通りです！
強いて言えば魚はたくさん食べてと言われたので焼き魚を多めに食べるようにしたくらいですかね😊
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ともよ
お返事ありがとうございます♡
はるかさんもつわりなかったんですね！
まぐろは控えた方がいいけど、他の魚は食べた方がいいんですね✨
魚好きだから嬉しい😊- 12月22日
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はる
生魚は良くないのと他の魚も食べた方がいいものとやめた方がいいものがあるので、調べてみてくださいね☺️
- 12月22日
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ともよ
ありがとうございます！
調べてみます✨- 12月22日
ままり
生肉とか生物系は気をつけてました！あとはカフェインとか取りすぎないようにしてます😊食べ過ぎなければだいたい大丈夫みたいなのでアルコールに気をつければ大丈夫だと思います✨
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ともよ
お返事ありがとうございます✨
生肉とかは当たりそうで怖いですもんね！！
コーヒーも一杯くらいはいいと聞いて気分転換に飲んでます♡
この前洋酒入りのお菓子を誤って食べてしまい気をつけようと思いました🙄- 12月22日
退会ユーザー
私もまだ凄く軽ーいムカムカしかなくて、つわりないです！
食べたい物食べるって感じですかね😭
でも食べ過ぎないようには気をつけてます
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ともよ
お返事ありがとうございます✨
軽ーいムカムカ程度なんですね😊
食べ過ぎは気をつけるけど、食べたいもの食べないとストレスにもなりますよね🍀- 12月22日
姉妹のMAMA
私は最初から最後までつわりもなく、今も無いです。
いつも通りの食生活をしてますが、今のところ血圧なども正常です😆
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ともよ
お返事ありがとうございます✨
ゃまゅぅさんもつわりなかったんですね！
私も血液検査ではとくに問題もなかっし普段通り過ごそうかな(*˙˘˙*)ஐ- 12月22日
退会ユーザー
太り過ぎない事を1番に気を付けました😣暴飲暴食厳禁です😵😵😵
体重管理に厳しいクリニックなので後期は特に水飲むだけでも増えるのでピリピリしてました...😑💥
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ともよ
お返事ありがとうございます✨
暴飲暴食は厳禁ですね！！
バランスよく適量ってのも難しいけど😭
先生によって考え方が違ったりするから、水飲むだけで体重増えてピリピリは大変ですね😱- 12月22日
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退会ユーザー
でもつわりが無いのは本当にありがたいですよね😂💦今回2週間程初めてのつわりが辛くてめっちゃ泣きました...
今はすっかり無くなり絶好調ですが、今同じく妊娠中の義姉はつわり酷くて毎日点滴に通院してるようです😞色んなパターンがあるんですね💦
お互い元気な赤ちゃん育ちますように😌- 12月22日
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ともよ
つわりの辛さは体験しないと分からないし、義姉さんは点滴もしないといけないのは大変ですね😭
ほんと人ぞれぞれですもんね！
ありがとうございます♡
お互い元気な赤ちゃん育ちますように☺️- 12月22日
ちゃめ
食べる順番意識してます！
スープ系、野菜系から食べて、最後に炭水化物を食べるように意識してます(^^)
あと、生モノは控えてます💦
あんまり考えるとストレスになるので完食やカフェインも取っちゃったりしてます(笑)
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ともよ
お返事ありがとうございます✨
消化のいいものから食べるように意識されてるんですね！
やっぱり生ものは控えた方が安心ですよね(*˙˘˙*)ஐ
私もお菓子は今まで通り食べちゃってます！笑- 12月22日
ともよ
お返事ありがとうございます✨
塩分控えないと高血圧症になってしまうんですね！！
妊娠してからやたら味噌汁を欲するようになったので気をつけます😊
お菓子も普段からよく食べるから気をつけねば(๑꒪ㅁ꒪๑)