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Rママ
ココロ・悩み

子育て中のストレス発散法について相談です。子供との外出が難しく、他の方法を模索中。他の方の発散法を教えてください。

みなさんストレス発散は何していますか?

子供産む前は買い物やウィンドウショッピングが
唯一の発散法でしたが、
今はあまりできません💦

子供が喜ぶ顔を見てると気持ちが落ち着くので、

長女がイルミネーションに興味を持ち始めましたが
次女もまだ幼いし風邪ひかせたくないので無し。
ディズニーも35周年で混んでるので無し。

遠出も思いつきません😭💦
(連れて行っても旦那に「無駄遣い」と言われます)

24時間365日ワンオペ、実家遠い、
モラハラ旦那、自由な時間無し、
旦那に子供を預けられない
(預けられたとしても30分だけでも嫌味言われます)

最近では暴食してます…でもこの方法じゃ
太る一方なので別の発散法がないか考えても思いつかず😭💦

みなさんの発散法を教えてください😭💦

コメント

ままり

私も暴食でしかストレス発散できません…(笑)
太りすぎて旦那が見兼ねたのか最近では通販でお買い物を許してくました(笑)

  • Rママ

    Rママ

    通販!いいですね😊✨
    旦那さん交換してほしいです😫ww
    通販なら家でもどこでも見れるし、食べるの辞めて通販で服漁ろうと思います!✊✨

    • 12月22日
mumu

クリスマスと称して、
家の中を飾り付けました!
ここをこうしよう、とか考えて上手く出来るとストレス発散になりました!
100均とかでお金かけずに素敵にできましたよ~😊
娘さんがイルミネーション好きなら、
イルミネーションでデコレーションしてもいいのではと思いました!💗

  • Rママ

    Rママ

    100均ならお金抑えられるし今クオリティ高いの多いですよね😳✨
    うちの旦那、自分が必要ない物や興味が無い物は全て無駄遣いと決めつけてキレてくるんです😞💦
    スノードームとかキラキラしたおもちゃ?に見える物ならおもちゃ箱に入れてしまえばバレないので子供部屋だけ少しクリスマス雰囲気出してみようと思います😊✨

    • 12月22日