コメント
ゆちょ
同じくご飯適当です！(笑)
完母なのに...(´･ω･`)ｼｮﾎﾞｰﾝ
子供生まれてからは、毎日ちゃんと作ろうと思えなくなっちゃいました。旦那には申し訳ないですけど( ｡･-･｡｀)
黄緑子
自分が元気じゃないと何かと困るのでちゃんと食べてます♡
納豆、キムチなどの発酵食品、青汁、卵、野菜も肉に魚、とにかくバランス気をつけて、鉄分も。
身体が元気で余裕が生まれますからね♡
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moon14
そうですね！
ちゃんとしなきゃと思えば思うほど出来なくなってるかも。
考え直さなきゃ- 1月26日
yuuuuuuumiii
自分だけのことでは無いのでしっかり食べましょう！
私は子供が出来るまでは１日1食か2食でしたが
子供が出来てからは3色バランスをとれた食事にしてました。
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moon14
素晴らしいです。
余裕がなくて、今が手抜きになってしまってます泣- 1月26日
ゆき1005
適当になっちゃいますよね。今朝のごはんは離乳食の残りと柿ピーでした笑
反省。
お互い頑張りましょう！
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moon14
わかりますー！
柿ピー。笑
すぐつまめておいしいですもんね笑- 1月26日
ＲＩＲＩ
バランスは微妙ですが、ある程度はきちんと食べてます。
完母なので、食べないと母乳に影響あっては困るかなと思って(^_^;)
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moon14
そうですよねー！
母乳なんですけど、娘は5か月にして10キロ超え。泣
それで余計に栄養状態悪いのかな？笑- 1月26日
moon14
わかりますー。
実家にいるのが一番いいんでしょうねー