コメント
退会ユーザー
体を冷やさないようにすることと、間食を取るように心掛けてました！
夕方くらいに母乳の出が悪くなったり、薄く?なったりするのは、ママのお腹が減ってるからだよ〜と言われました(*ﾉзﾉ)
退会ユーザー
私は、母乳が出やすくなるというハーブティーを調べて飲んでいました😌やはり夕方は出が悪くなるので、夕飯前によく飲んでました✨
体も暖まるし、合っていたみたいです🎵
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ままり
わたしもネットで購入して飲み始めて2日ほど経ちます🌟体を冷やさないのも大事なんですね！！
- 12月18日
👶🏻✧
私も最初あんまり出てなかったです💦
とにかく 赤ちゃんに吸ってもらうこととか体を冷やさないようにするとか 心がけたら 母乳だけでいけるようになりました👶🏻✨
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ままり
そうなんですね！焦らず、コツコツ頑張ろうと思います😭
- 12月18日
いーいー
私も母乳が出やすくなるハーブティー買って飲んでます！
確かに飲んでしばらくすると勝手に母乳が出てきます！
体も温まるしお勧めです！
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ままり
ネットで購入して2日経ちますがまだ実感ないです😭体を温めることも大事なんですね☺️🎵
- 12月18日
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いーいー
私も2日じゃ実感無かったですよ！
私は1週間くらいからゴクゴク音立てて飲んでるのが分かりました！
身体が冷えると母乳も止まっちゃうので気をつけてください！- 12月18日
さなお
白湯をひたすら飲んでました〜
母体が水分足りないとおっぱいも出ないし、体もあったまって血流が良くなる＝母乳が作りやすくなるので！
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ままり
そうですよね！！トイレちかくなるくらい飲むようにしてますけどこれからかな…😭💦
- 12月18日
しおり
とにかくごはんをいっぱい食べるようにしてます😂
あとはお菓子もちょこちょこ、、
水分も大事なので出かける時も水筒持ち歩いて、授乳後に必ず飲むようにしてます！
私も母乳の出や、子供の体重の増えが気になって、母乳外来に行って相談しました😌心配になりますよね💦
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ままり
完母目指してるんで悩みですね😢
ごはんも水分も大事ですよね👍🎵- 12月18日
ままり
間食は意外ですね！なるほど🤔参考にしてみます👍💓