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家事・料理

白菜のポタージュを作って冷凍しておいて朝解凍して食べたいです。どの…

白菜のポタージュを作って冷凍しておいて朝解凍して食べたいです。
どの状態で冷凍して、どうやって解凍したらいいか教えて欲しいです。
あと、冷凍したものは何日くらいで食べきったほうがいいと思いますか?
よろしくお願いします!

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