コメント
ひぃ＊
白菜と鶏ひき肉のお団子の中華スープ作ってます🙋🏻♀️
春雨入れたり、きのこ類入れたりして具沢山なスープにしてます🍴
rii
・野菜たっぷりスープ
(キャベツ、人参、玉葱、じゃがいも、セロリ、トマト、キノコ、蓮根など)
・チーズトマトスープ
(みじん切り玉葱を炒めて無塩のトマトジュース入れ少し煮詰めて酸味を飛ばし、塩やコンソメで味付けして器にチーズを乗せその上からスープをかける)
・まるごとトマトスープ
(湯剥きしたトマトをコンソメスープの中にいれる。ベーコンやウィンナー入れると更に美味しいです🍴)
玉葱まるごとも美味しかったです。
・野菜ポタージュ
(かぼちゃ＋玉葱＋じゃがいも)
(かぶ＋玉葱＋じゃがいも)
(ほうれん草＋ブロッコリー＋玉葱＋じゃがいも)
(人参＋玉葱)などの組み合わせで豆乳でつくります。
甘酒少し入れると美味しいです😋
・きのこの豆乳スープ
(色んなキノコを塩で炒めてから作ると美味しいです)
・ロールキャベツスープ
よくお腹が減っていたので小腹を満たすのに
スープあると助かりました😊
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いちご
たくさんのレシピと詳細を丁寧に教えていただきありがとうございます😊💕たいへん参考になります🙇♀️✨
無塩トマトジュースをスープにするのもいいですね！！他にも野菜の素材を活かしたレシピ集、とても素敵です✨
残りの妊婦生活、食事制限を考え憂鬱になってましたがおかげさまで楽しく乗り越えられそうです😊ありがとうございます！！- 12月16日
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rii
トマトジュースはソースとかに使えるので便利です😊
ポタージュはペーストをたくさん作って冷凍しておくと作りたくない日とかに牛乳や豆乳で割るだけなので助かります❗
私も体重管理が憂鬱でした😢
これだったらお通じも良くなるしたくさん食べれるし栄養満点で良いこと尽くしです！
残りの妊婦生活無理せず楽しんで過ごしてください👶- 12月16日
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いちご
冷凍いいですね😊💕仕事帰りで夕飯作る元気がない日もあるので助かります✨
頑張ってみます、ありがとうございます😊❗️- 12月16日
ゆりか
人参、セロリ、ピーマン 玉ねぎ、ささみなどを細かく切って、ホールトマトとコンソメのスープを作ってます(*^^*)
弱火で30分コトコト煮込むと…お野菜の味が出てすごく美味しいです！
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いちご
ささみ肉、良いですね✨素材の味を活かしたスープは体にも良さそうですし赤ちゃんにも栄養満点ですね😊💕
私も作ってみます！！- 12月16日
退会ユーザー
うちは今夜具沢山のミネストローネです😊
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いちご
わー♡ミネストローネ、美味しそうです〜！🤤💕今日の買い出しで参考にさせてもらいます👏✨
- 12月16日
はる
うちは、母直伝の麺つゆ野菜スープです！
白菜
人参
大根
玉ねぎ
豚肉
を、沸騰した
ダシ汁入りの鍋に入れて
しんなり火が通ったら
麺つゆで味付けして終わりです😊
麺つゆは、味を見ながら
調整していきます✨
主人も大好きなほっこり温まれるメニューです♬
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いちご
お母様直伝のレシピ、この時期ぴったりで身体も喜びそうですね😊
何より簡単で作りやすそうです👏✨
早速トライしてみます！！！
教えていただきありがとうございます♡- 12月16日
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はる
ぜひぜひ〜😍💓💓
- 12月16日
いちご
美味しそうです😊具沢山でお腹いっぱいになれそうですね😍
ひぃ＊さんの中華スープ味付けはどうされていらっしゃいますか⁇