妊娠・出産
妊娠7ヶ月で喉が乾かず、水をあまり飲んでいないけど、飲んだ方がいいですか？
妊娠7ヶ月目です。
全然喉が乾かなくて、1日500㎖くらいしか水を飲んでません。やっぱり喉が乾いてなくても飲んだ方がいいんですか？😰
- きなこもち(5歳7ヶ月)
はな
私もほとんど水分を取っていなくて、脳貧血になりお店で倒れました😅笑
赤ちゃんのためにも自分のためにも頑張って水分は多めに取った方がいいと思います💦
ドキ子
飲むことにこしたことはないと思います！😊
けど、厳しいなら野菜や果物を多く食べると、水分を得られると思うので、そうしていった方がいいんじゃないですか？😊
さおり
水分が足りてないと切迫早産のリスクが上がるそうなので、頑張って摂った方がいいですよ！
にぼし
私も元々とる方ではなかったですが、膀胱炎になったりしても嫌なので(実際なったことある)意識して取るようにはしてました🤔
sakuran
私もほとんど水分とらないのですが
便秘がひどくなりますし
冬場であっても汗はでるので
冬の方が脱水になりやすいようです。
一気にとるのではなく
ちょこちょこ飲むことが体内に水分が吸収されるのでいいそうですよ(･∀･)
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