妊娠7週目です。最近、気持ち悪くて、中々寝れません😭みなさんは、ねれない時どうしてましたか？？
妊娠7週目です。最近、気持ち悪くて、中々寝れません😭みなさんは、ねれない時どうしてましたか？？
- あーちゃむ(6歳, 8歳)
コメント
退会ユーザー
大丈夫ですか？(´･_･`)
気持ち悪いと寝れないですよね..(´･_･`)無理して寝なくても横になってお身体大事にしてください💦
ちなみにねれないときは
あったかいもの飲んだり
音楽ながしていました(^^)
でも眠れないときは何してもダメでした(´･_･`)
つむらぶ
ママリで質問したり、回答したり( *´艸｀)
マンガ読んだり、あったかいハーブティー飲んでみたり。
無理に寝ようとせず、ゆったりした気持ちになれることをしてみてはどうですか？(*´∀`)
お体お大事に
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あーちゃむ
なるほど！！！なにをしようと思っていたので、参考になりました😊
ハーブティーいいですね！！のんでみたいです💓💓
今度買ってみます！ありがとうございます！！- 1月25日
ちゃん(=ﾟωﾟ)ﾉ
私も急に眠れなくなりました💦
前はいくら気持ち悪くても眠気が勝っていたんですが…
私もママリを見たり温かい飲み物を飲んだりしてます♪
あとお腹ではなく胃のあたりにホッカイロを貼って寝ると悪阻が和らぐ気がします！
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あーちゃむ
急に眠れなくなることありますよね😥
ホッカイロ！！それはいいですね💓胸のあたりがムカムカしていたので、、やってみたいと思います😊
ありがとうございます！- 1月25日
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ちゃん(=ﾟωﾟ)ﾉ
子宮は暖めすぎるとだめなので、きちんと胃のあたりに貼ってくださいね(*^^*)
是非やってみてください♪- 1月25日
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あーちゃむ
あ！！そうなんですか！！
実は、仕事中さむくて、お腹と反対側とふたつホッカイロ貼ってたんですが、暖めすぎもよくないんですね😥
参考になりました！！ありがとうございます💓- 1月25日
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ちゃん(=ﾟωﾟ)ﾉ
仕事中は仙骨(腰の下)に貼るといいですよ(*^^*)
もう１枚貼るとしたら肩甲骨(背中)の辺りか、胃のどちらかが良いと思います😊- 1月25日
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あーちゃむ
わかりました*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*
明日から実践します😊💓- 1月25日
コキンちゃん
私は８週目ですが、同じ感じです😨
ママリ読んでたり答えたりしてると結構いいですよ🎶
私もつわりが気持ち悪くて寝れないから、ひどいときは枕元にポカリとか
ほんとにきついときは寝ながらですがアメなどなめてます😅
レモンスカッシュのアメがすっきりするからおすすめですよ😊
あと、私の場合はハイチュウを異常に食べますね...笑
あと軽くストレッチしてみたりすると
自然と眠たくなりますよ🎶
寝たら寝たでなかなか起きないんですけどね...😨
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あーちゃむ
気持ち悪いの辛いですよね😥
私もポカリたくさんのんでます💓
アメ！！いいですね！！レモンスカッシュのアメがあるのですね💓
それなら私も食べれそうです😊
かってみます！！！- 1月25日
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コキンちゃん
これです👌
スーパーとかにあるので探してみてください😊- 1月25日
ゆうさん
気持ち悪くてねれないときは空腹が原因でした。なので何かを口にしましたよ！
ねれないときは無理せずに音楽聴いたりしてのんびりしてました。
案外、何かを口にしたら気持ち悪さがなくなるかもしれないです
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あーちゃむ
気持ち悪いのは、やはり、お腹がすいてるからなんですかね😥
結構たべてるつもりなんですが😥
今度、枕元に、アメとか置いてみてみますね💓- 1月25日
yuumi
私も、気持ち悪くて眠れない時は、豆腐とか、さっぱりした食べ物を食べると落ち着きました！
排泄の前後に気持ち悪くなる様でした。
個人差はありますが、色々試してみてね！꒰#'ω`#꒱੭
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あーちゃむ
なるほど！！最近は、もう軽めの物しか口にできなくて、、食べても吐きそうで😥
自分にあうものがきっとあるので、ためしてみますね😊💓
ありがとうございます！！- 1月25日
みっみー
つわりで気持ち悪くて寝れない時は、あめを食べながら寝てました(><)
しかも、その日によって食べれるあめの味がコロコロ変わったので、常時4袋くらいあめをストック、、笑
酸っぱい系かしゅわしゅわするサイダー系が気持ち悪さが緩和されて好きでした！
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あーちゃむ
すごい！4種類も！！！笑
早速あめは、やってみようと思います😊💓
サイダー系かってみますね笑！！- 1月25日
コキンちゃん
写真載せれてるかな(´・ω・｀)
黒の水玉にと黄色いの模様で真ん中にレモンスカッシュって書いてるので見つけやすいですよ🙋
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あーちゃむ
写真みえないです😥笑
なんか、なんとなくわかります！
昔よくわたしもたべてたやつかも！？
今日早速さがしてみますね💓💓- 1月26日
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コキンちゃん
やっぱり見えないですか(´・ω・｀)
わかりやすいと思うのでみつかるといいですね😊- 1月26日
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あーちゃむ
早速スーパーいってきました！
が、ありませんでした😥
最寄りのスーパーもうひとつあるのでさがしてみます💓- 1月26日
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コキンちゃん
ありませんでしたか(´・ω・｀)
以外とダイソーとかにもあるかもしれないですよ😊
そちらにはあるといいですね🙋- 1月26日
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あーちゃむ
そうですね😊
ありがとうございます✌️
今日は、小梅ちゃんたべてしのぎます（＾_＾）- 1月26日
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コキンちゃん
小梅ちゃんも良さそうですね！
飽きたらうちも試してみます(笑)- 1月27日
あーちゃむ
昨日は、寝れなくてうずうずと、、２時間ほどしてました😥
なるほど！！あったかいもののんでみますね💓💓
ありがとうございます（＾_＾）