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boyママ♡
ココロ・悩み

鼻づまりがひどくて眠れません(*_*)よくする方法ありますか?

鼻づまりがひどくて眠れません(*_*)
よくする方法ありますか？？

コメント

deleted user

ブリーズライトとかどうですか？応急処置にしかなりませんが...

鬼まま♡

おでこ、鼻の小鼻を温めるようにマッサージしてあげて、耳も上下に引っ張ると鼻水が垂れて出やすくなりますよ(*´ω｀*)

ミー美鈴

鼻洗浄するとスッキリしますよ(*´ω｀*)

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