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06m25
妊娠・出産

妊娠13週目で煙草が辞められない悩みです。皆さんはどのようにして辞めましたか?

初めての質問で初めての妊娠です。
妊娠 13週目に入りました。
煙草がなかなか辞めれなくて
困ってます。
自分の意志の弱さと気付いてるんですが
なかなか 辞めれません。
皆さんわどのようにして
辞めましたか?

コメント

♡♡みき♡♡

10年以上吸って居ましたが、妊娠わかった瞬間に全部捨てました(≧∇≦)
私は保育士で、ずっと障害の子と関わる仕事をしてきました。今も発達障害の子と関わっています。
タバコを吸っててぜーーーったいになにかがあるとは限りませんが、子どもが気管よわかったり、後で後悔するならきっぱり辞めた方がいいと思います。

  • 06m25

    06m25

    そうですよねっ 😖😖!
    後から後悔しても遅いですもんね。
    妊娠 分かった瞬間に捨てた
    んですよね?
    ついつい 買ってしまったり
    周りに吸ったりしてる人が
    居たら 欲しくならなかったですか?

    • 1月24日
  • ♡♡みき♡♡

    ♡♡みき♡♡

    旦那が吸わないのもありますが、検査薬する直前まで吸ってて、陽性反応でて、タバコ関係ゴミ箱です(笑)
    流産してしまい吸える環境ではありますが、吸いたくならないです(≧∇≦*)
    今まで禁煙しようとして数日でダメだった自分が、職場の目前がコンビニなのに、買いたいとも思わず今2ヶ月弱、卒業してます(≧∇≦)

    • 1月24日
  • 06m25

    06m25

    凄いですねっ!
    タバコが欲しいって
    思ったとき 何か口に
    してるものってありますか?
    もしあるのでしたら
    参考にしたいです!

    • 1月24日
  • ♡♡みき♡♡

    ♡♡みき♡♡

    目の前に麦茶は常においてあります(笑)
    めっちゃ吸いたい!!って思う時が何故かなくなりました(笑)
    プラスに考えてみたんですけど、どーーせタバコ代はドンドンあがるやろし、今辞めれたらお得やーん💓って、思ってサイフに500円玉があったら貯金してます\(^^)/

    • 1月24日
ドーナツ

私は自然にタバコが吸えなくなりました(^^;

でも何ヵ月に1回は吸いたくなって吸ってしまいましたが今は吸いたいという気持ちはありませんね!

タバコの本数を減らすのはどうでしょうか?

  • 06m25

    06m25

    喫煙者からすると 自然に
    吸えなくなるのが理想ですよね。
    妊娠前わ1日1箱半吸ってたのを
    今でわ1箱の半分に
    おさえてますっ!
    このまま いち早く 辞めれるように
    努力していこうと思います!

    • 1月24日
  • ドーナツ

    ドーナツ

    頑張ってください!( ・∇・)
    きっと辞めれますよ\(^o^)/

    • 1月24日
えけこ

タバコは絶対やめて下さい(^_^)
私も10年以上吸っていましたが赤ちゃんができた途端すっぱりやめれました。
妊娠中の喫煙の悪影響を考えればやめれるはずです!!
いい事なんて一つもない!
つわりの時に吸えなくなった人も多いです!
最初は辛いと思いますがやめてください。赤ちゃんが可哀想です(;_;)

  • 06m25

    06m25

    そうですよねっ!
    頑張って1日でも早く
    辞めれるように努力
    してみますっ!
    つわりも想像してたより
    きつくなくて 食欲も旺盛で…。
    でも 赤ちゃんのことを
    思うと 少しでも早く
    辞めるよう ガム食べるなり
    飴食べるなりで 努力してみます!

    • 1月24日
  • えけこ

    えけこ

    つわりがないのは幸せですね(^^)
    赤ちゃんはお母さん思いですね♡

    産まれてきた子供はお母さんに沢山の愛情をくれます(^^)
    元気で産まれて来てくれるよう、頑張って下さいね(^ ^)

    • 1月24日
  • 06m25

    06m25

    つわりがなさ過ぎて
    逆に心配になります(笑)

    でも そんな思ってくれてるなら
    私もより一層 頑張らないと
    って気持ちになりました!

    えけこさん ありがとうございますっ!

    • 1月24日
deleted user

私の母の話になりますが、私の母も妊娠中タバコをやめられなくて、本数は減らしたけど結局生まれるまで吸ってたみたいです💦しかも我慢できず入院中も吸ってたと言ってました💦
私は2人姉妹でどっちも問題なく生まれて育ってます!どうか自分を責めないでください。やっぱり、早産になるリスクとかも高くなるけど、毎日、1本ずつでも減らしていければ大したものだと私は思いますよ(^^)
母親になるって言ったって人間ですからねぇ…
やめられるに越した事はないですが、そればかり考えてストレスになっちゃうと赤ちゃんにももっと良くないんじゃないかなと私は思います。
全然アドバイスになってなくてすみません💦

  • 06m25

    06m25

    ありがとうございますっ!
    煙草が赤ちゃんに悪影響なのわ
    ネット等でも重々調べました!
    なので 余計に1日も早く
    辞めなきゃいけないと思い
    とりあえずわ 減らすことから
    頑張ってみてますっ!

    なぜ ストレスって赤ちゃんに
    よくないんですかね?
    煙草以上にストレスのほうが
    よくないって書いてたりしたんですけど
    何か少しでも 知ってること
    教えて頂けないですか?

    • 1月24日
  • deleted user

    退会ユーザー

    私も妊娠中色々悩んだことがあってネットで調べました。
    赤ちゃんってママが嬉しい時はお腹の赤ちゃんも嬉しくて嫌な気分の時はお腹の赤ちゃんもそうらしいです💦
    実際、私は妊娠中泣く事が多かったのですが、ウチの娘は年中泣く子です💦
    気持ちって形になっては見えないから一番悪い影響なのかなと思います。
    ストレスが引き金でで色々な病気になるのと一緒で…

    • 1月24日
deleted user

私の妹は妊娠がわかってから吸いたくなくなったそうです!
知り合いがコップの水の中にタバコの吸殻を入れて「これを赤ちゃんに飲ませてる感じだから絶対吸わない方がいい!」と言われて、「この子の為に絶対吸わないでおこう!」と思ったそうです。

確かにタバコを吸ってても無事に出産できる方もいますが、赤ちゃんは苦しいと思います!
だから赤ちゃんの為!と思って頑張ってみてください♡

  • 06m25

    06m25

    その方法 ぜひ やってみたいと
    思うので やってみますっ!
    ありがとうございますっ( ´͈ ᵕ `͈ )

    • 1月24日
4児Mam✩︎✧ً⋆。˚

あたしも妊娠するたんびに禁煙してました❗️匂いにも敏感で無理でした💦でも、出産して母乳もでなくなってきた頃からまた吸い始めてました😅
妊娠中わ何とか我慢しましょ👍✨

  • 06m25

    06m25

    ありがとうございますっ!
    妊娠中わ何かと我慢するように
    心掛けてみますっ!
    妊娠中の時だけ辞めれてる
    Ka---- さんを尊敬します!

    • 1月24日
ちゃー

分かってはいても、いきなりやめるなんてかなり難しいですよね。。
私もずるずる吸ってました…
吸える環境があれば、正直いつまでも辞められないと思います。
私は、吸うと彼がものすごい不快な顔するんですよ。人の気もしらないで!って腹立ってましたけど、だんだんいちいち嫌な顔されるのにうんざりしてきて、彼の前で吸うのをやめました。そしたら自然と、1人の時でも我慢できるようになりました!!そういう数時間でも吸えない環境って、禁煙するのに必要だと思います><
そしてそのまま買うのもやめました。まだ吸いたくなりますけど、吸わなくなった初日や2日目に比べれば全然マシです。最初乗り越えるのも大事です(´・ ・`)

  • 06m25

    06m25

    そうですよね ←
    何事も最初が肝心ですもんね!
    職場も分煙わされてるんですけど
    レストランでホールの仕事を
    してるので 喫煙席にわ
    行かないという勝手なことも
    出来ないですし 更衣室(休憩室)

    • 1月24日
  • 06m25

    06m25

    で 煙草吸う方が居たら
    そこで自分の甘えが出て
    しまって 吸ってしまうんですよね。
    近くにコンビニもあり
    手元になくなれば
    買いに行ってしまうんです😖
    でも ほんとに もう少し
    努力してみますっ!

    • 1月24日
ゆうさん

妊娠がわかった瞬間やめました。
なんなら捨てました。
カートン買いしていましたが見えない届かないところに投げ入れました。
そのあと悪阻で匂いがダメになりました。
今は悪阻がマシで吸いたくなるときはありますが赤ちゃんを思うと吸えず吸っていません。
youtubeやネットで喫煙している妊婦さんの状態を見られたらいかがですか?
どのような環境で今赤ちゃんが育っているのか、吸い続ければ赤ちゃんがどうなっていくのか調べれば罪悪感を感じて辞めれるはずです。
黄色くなった汚い羊水で育ってますよ
可哀想じゃないですか?
たばこを溶かした水を06m25さんは飲めますか?
本数を減らしても赤ちゃんに影響することに変わりありませんからね

  • 06m25

    06m25

    そうですよねっ。
    赤ちゃんに酷いことを
    してますよね。
    赤ちゃんがお腹の中で
    どのような感じなのか
    分からないことばかりなので
    ゆうさん の言うとおり
    youtube 見て 勉強して
    タバコ辞めるよう頑張ります!
    貴重な意見をありがとうございます!

    • 1月24日
sakusachi

五体満足で健康に産んであげたい、その思いでやめれましたよ(^^)私もヘビーでかなりの年月吸っていましたが、親の私のせいで子供に不自由な思いはさせたくない!の気持ちも強かったです(^^)

  • 06m25

    06m25

    そうですよねっ!
    つわりもほぼなくて
    未だに妊娠してるっていう
    実感がなくて …
    でも 私のせいで 子供が不自由な
    思いをするのわ 無理ですよね。
    まずわ 自分自身が親という
    自覚を持てるようにします!

    • 1月24日
はな

私も、妊娠の陽性反応出て
病院でも胎嚢確認ができてたのに
意志の弱さからタバコを
辞めることができずにいましたので
妊娠が分かってからも
吸っていました( ̄▽ ̄)
でも、結局つわりで吸えなくなったんですが
つわりが落ち着いた頃から
また吸いたいと思うようになりましたが
やっぱり、赤ちゃんのため
そして卒乳したらまた吸えることだし
一時の我慢だと自分に言い聞かせてます!!
友達は妊娠中タバコ吸ってましたが
元気な赤ちゃんを産んでます(^_^)
そこはあくまでも自己責任ですが、、
一緒に禁煙頑張りましょう٩(●ᴗ●)۶

  • 06m25

    06m25

    はい、禁煙を共に
    頑張りますっ!
    そうですよねっ!
    子供がお腹に居てる間だけでも
    我慢しなければ これから先
    何も我慢出来ないままに
    なってしまいますよね。
    ここで 自分に甘えてたら
    ダメですもんねっ!

    • 1月24日
ぴんくまん

一人目の時は検査薬で陽性出た瞬間にやめましたが、今回はなかなかやめれず…
一応1日3本とかには減らしましたが仕事行く時と昼食後と仕事終わりに毎日吸ってました。。
車に隠してましたが先週旦那にばれて、悪阻も始まりやめれましたが、止め続けれるか。。

お子さんのためにお互い禁煙頑張りましょう(^_^;)

  • 06m25

    06m25

    旦那さんわタバコ
    吸わない方なんですか?
    私も一時期旦那に怒られてましたが
    旦那も吸う方なんで
    言われるたびにイラっと
    してしまう自分がいました。
    旦那わ私と子供やことを
    思って言うてくれてるっていうのわ
    承知の上なんですけど…

    • 1月24日
  • ぴんくまん

    ぴんくまん

    旦那も吸います(>_<)
    なので見つかったときは揉めました。。
    妊娠前に、妊娠したら
    一緒に禁煙しようねと話していたのに
    旦那もいつまでも禁煙する気がなかったです。
    一応私の前では吸わなくなりましたが(^_^;)
    どうせ吸ってるっていうのが
    わかっているから余計ムカつきます

    お酒も私の前で普通にのむので
    いい加減にしてって感じです( ̄ー ̄)

    子供のためだから
    やめるのは当たり前だと思うけど
    一緒に協力してほしいですよね(^_^;)

    • 1月24日
はせりー

私も未だに吸ってます!
親戚の先輩ママには
胎盤できるまでにはやめようね〜
と言われてますがやめれるかどうか(¯―¯٥)
赤ちゃんの為って思うけど
近くにタバコあったら吸っちゃいます( ;∀;)

我慢もよくないって周りは許してくれるんですけどね( ̄∀ ̄)

旦那も吸ってますが、
私が吸わないように隠します。
目の前で吸うのにタバコかくすんですよ(笑)
めっちゃ腹たちません?わら

妊娠分かってから
私自分でタバコ買わないようにしてるんですけど
わざわざ隠さんでも(笑)
ほんましばきたくなる(笑)

ままりん

私はとりあえず買わないようにしました!
買わなければ吸えるタバコがないので…。
喫煙している妊娠さんの胎盤はモロくなり、常位胎盤早期剥離(だったかな?)の危険があり、母子ともに命の危険性があります(>_<)
タバコが我慢出来なかったことにより、赤ちゃんとご自身の命を落としたいですか?
今が頑張り時ですよ!!!

naomama

分かります!分かります!
いけない事なのは、
百も承知なのですが…

朝の支度の時と夜ご飯の後がガマン出来ず…
1日1本ですが、
ダメだと思いつつも手が…

吸った後、
お腹が痛いというか、
赤ちゃんから苦しいよーって訴えられてる感じがします。

旦那のタバコの匂いや、
他人のタバコの匂いはものすごく嫌なんですよね。

何かあった時は自己責任。
そろそろ真剣にやめていこうと頑張っています!!

5児MAMA(๑⃙⃘´༥`๑⃙⃘)➳♡゛

妊娠前や産後吸ってましたが
妊娠発覚した時に
やめましたって言うより
吸えなくなりました
隣で吸われるのも臭いもダメです
未だにダメなのでやめて良かったです
妊娠中だし少しずつ本数減らして
やめるのわどうですか?
いきなりやめれないと思いますし
逆にストレスになると思います(*^^*)
頑張ってやめてください。
元気な赤ちゃん産んで下さい

♡

妊娠初期まで吸ってました
産婦人科の先生から
「虐待だよ?」と言われ
その日のに止めました

減らす!ではダメだと思います

今日からやめないと
赤ちゃんの為になりません
何かあってからでは遅いですよ

辛いのはすごーーくわかります!
赤ちゃんの為です😊
頑張ってください!

あいかちゃん^^

禁煙42日目です!(^-^)/
あたしは、この人の子供がほしいと思った時にやめました!来月から本格的に妊活始めるんですけど、先にやめちゃいました(*゚▽゚*)
禁煙始めたときは、毎日ガムを1箱食べてました。笑
旦那さんは1日4箱吸うチェーンスモーカーですけど、赤ちゃんできたら絶対やめるって宣言してくれてます。ほんとにしてくれるか分からないですけどね!笑
頑張りましょうo(^▽^)o

ゆままん

多分、皆さんとは真逆のことを言ってしまうのですが、こんな人もいましたと言う意味で書かせてください。
私も妊娠前からタバコを吸っていました。やめなきゃやめなきゃ!といい続け、辞めれたのが実は、出産前日でした。何事もなく、奇形もなく産まれてきたので、今から考えると本当にすぐにやめるのが一番だと思うんです。ただ、本数も減らしたけど、やめれずに臨月前に『ようやくやめる決意をしました!』と市の助産師に決意表明したくらいですが、辞めれず…出産は38w5d、2778グラムのちょっと小柄な女の子でした。
やめるのはベストだと思います。でも、努力されてるようですし、こんな風に頑張ってるんですものね。コウノドリのドラマも見ていて、無事に産んであげられて本当に良かったと思いました。
何だかうまく伝えられないですが、禁煙、頑張ってください。ただ、こういう人もいたけど、みんながみんなこうではないと思いますので、やめなくてもいいんだ~とは思わないでくださいね。赤ちゃんのために頑張ってください!
ちなみに、私は産んだらお乳をあげたくて、タバコはやめれています。今もまだ授乳(といってもくわえてるだけかな。)しているので、このままやめたいところです。その前に、子供にお金もかかるし、タバコの分で子供の服を買いたいとか思うと吸う気にはならないのですが…

いっくんママ

タバコもぉ長い付き合いでしたが
妊娠がわかった瞬間ゴミ箱へ…
そこまでは皆さんと同じ!!

そこからは、自分の脳に
言い聞かせました。(笑)
タバコが吸いたくなったら
1人でブツブツ
「あータバコ吸いたい。
でもあの臭い絶対気持ち悪くなる」
と。(笑)
今では全く吸いたいと思いません。
むしろ近くで吸わないで。
と思っているぐらいです!!(笑)

mami26

私も検査薬するまですってました。
でも陽性反応出た瞬間から旦那と一緒に禁煙生活!!
今も続いています。
娘は喫煙者が近くにいると泣きます。
なのでそんなことで泣かれるとショックなので再開はしません💧

ネットで喫煙中のエコー動画、見たらいいと思います。
あと、生まれてきた赤ちゃんに何かあったら、妊娠中にタバコ吸ってなくても母親は自分を責めます。
タバコ吸ってたらなおさら……

ストレスは良くない。
かも知れませんが、タバコはもっと良くないです。
一日も早くやめれるといいですね。

ironpony

私もずっと吸っていましたが、陽性反応出る少し前からなんとなく気持ち悪くて吸えなくなってました!
だから煙草やめる(一時中断する)のに苦労はしませんでした。
同じく喫煙者の夫の協力も大きかったですが。。。家で吸わないのはもちろんのこと、外で吸って帰ってきたら速攻シャワーで臭いをおとしてもらうとか。

ただ、子供が産まれてから思うこと。
赤ちゃんって、すごくいい匂いがするんですよ。
煙草吸ってるとね、きっと気付かないくらいの匂い。
それを楽しみに今から頑張ってみては?
それと、少し早いけど赤ちゃんの肌着とか一つ買ってみては?
こんな小さくてかわいいものに煙草の臭いつけちゃだめだ!って思えるはず。