※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
ぇりぃ
妊娠・出産

友達とランチ後、腰と下っ腹が痛いです。食べ過ぎや便秘が原因かもしれません。対処法を教えてください。

うー腰が痛い(´・ω・`)下っ腹が痛い(´・・`)
友達とランチとか行った翌日、
必ず腰、下っ腹が痛くなる…。
下っ腹が痛いのは張ってるのもあるけど
食べる量に対して出ていく便の量が少ないから
というのもあると思う(;ω;)
みなさんは、そういう時どうしてますか?
一応、暖めて痛みを和らげてはいます涙

コメント

yu

便秘、キツイですよね💦
下腹が張るのも重なって痛いの、よく分かります😭

便秘に関しては、2〜3日出なかったら酸化マグネシウム飲んでます。
(以前5日出なくて、色々辛い思いしたので…)
主治医の先生に伝えたら、処方してもらえると思いますよ🙂

  • ぇりぃ

    ぇりぃ

    便秘、ホントにキツイですよね💦
    鉄剤も飲んでるので
    余計に出ないんですよ💧
    マグミットを1日2回飲んでるけど
    全く効かずで先生な相談したら
    少し強めのセンノシド(緩下剤)を
    処方してもらったんですが
    前回飲んだ時、全く効かなかったんですよ😂

    • 12月14日
  • yu

    yu

    あらら…
    そうだったんですね💦
    両方飲んで、水分も多めに摂ってもダメですかね…?
    水分足りないのも便秘の要因になるので😓

    • 12月14日
  • ぇりぃ

    ぇりぃ

    水分も飲んでるつもりなんですが
    足りてないんですかね💦
    気にして飲むようしたいと思います!

    • 12月14日
  • yu

    yu

    私もですが、トイレ近くなるので無意識のうちに水分抑えがちです😅
    おまけに冬は乾燥して、水分取られますからね。
    なるべく、常温の水をこまめに摂るのが良いそうですよ!
    (って、自分にも改めて言い聞かせてます。笑)

    週数も近いですし、お互い元気な赤ちゃん産みましょうね😊

    • 12月14日