コメント
みーちゃん
グラフみたいにかきます！
その日の体温を
左に書いてある数値の所に
点を打ってきます！
あとは線でつなげて
グラフにします！
あとは生理、性交のマークが
上に支持されてるので
その日があれば
マークを書いてください！
km1111
毎日の体温を毎朝起きた時に
計ります！
黒点でグラフに書き込んで
折れ線グラフにします！
グラフが上がってったら妊娠可能性ありますよ！
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かな
ありがとうございます！
書くのは慣れなくて💧- 12月13日
ゆかりん
婦人体温計を使うので36.02℃とかで出てくるので36.0℃より二目もり上に黒丸を付けていき毎日の測定を線で結べばいいのですが❗意味が分かりますか？
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かな
わかりやすくありがとうございます！
- 12月13日
退会ユーザー
基礎体温計はもってますか？？
四時間以上寝た時に計った体温を毎日記録してください。
同じぐらいの時間に計れればなおいいです。
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かな
もってます！
4時間ですね！ありがとうございます！- 12月13日
みさと
OVって項目はわからないですが…。
例えば36.55度だったら、36.5度と36.6度の間のラインに点を打ちます。
36.57度とかだったら、気持ち上に点を打つとかで良いと思います。
次の日に検温したら、前日の点と結びます。これを繰り返して行きます。
検温を忘れた日は点を打たず、検温した日からまた新たに始めます。
検温を忘れた日は線を引かないでよいですよ！(私が教わった方法です💖
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かな
わかりやすく教えて頂きありがとうございます！
忘れがちなので頑張ります！- 12月13日
かな
ありがとうございます！ルナルナにはつけてるんですけど書くってなるとわかんなくて💧