はじめてのママリ
乳腺炎っぽいですね😭、、
痛いですよね、、。
痛いところを押しながら飲ませると私は治りが早かったです。
おっぱいの痛いところは冷やして、体はしっかり温めて下さいね😭
食べ物は甘いものや脂っこいものは避けて今晩はおかゆ、とかがいいかもしれません😔
早くよくなりますように✨
ぷぅ
乳腺炎キツいですよね…
私も2週間前になりました😅
助産師さんに聞いたら
・ひたすら赤ちゃんに吸わせる+搾乳
・患部は冷やす(タオルを巻いた保冷剤等)
・患部を押しながら授乳
・よく寝る(体調を整える)
と言われました。
葛根湯もいいそうなので家にあれば飲んだほうがいいですよー!
お大事に…
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