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コメント
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退会ユーザー
階段昇降がオススメです!あとはウォーキングですね!
![ひなママ](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
ひなママ
ずっと座るときはあぐらかいてました!
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kuroi
ありがとうございました
- 12月12日
![りーまま](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
りーまま
お散歩と舟漕ぎ体操がオススメです!!!
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kuroi
ありがとうございました
- 12月12日
![イブこ](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
イブこ
私も予定日過ぎて、そんな感じでしたが、急にやってきましたよ(^^)
大きめだったので、私も焦りはありました💦
でも今となっては、まだお腹にいたいんだね、くらいで、ショックに思わなくて全然いいと思います✨
とにかく散歩はよくしました‼️
マタニティビクスもしました‼️
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kuroi
ありがとうございました
がんばります- 12月12日
![ぴぴこ](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
ぴぴこ
私も内診グリグリされた日に
子宮口3㎝開いてるけどまだ固いからたくさんあるいて!と言われました。
その日に1時間以上ウォーキングしたら次の日朝産まれました(笑)
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kuroi
ありがとうございました
- 12月12日
![千手柱間](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
千手柱間
運動してるからといって早く生まれるわけでもないですよ❣️私は家でずっとご飯やお菓子食べてゴロゴロして散歩なんか一切しませんでしたが39wで生まれました。赤ちゃんのタイミングを待ってあげてください。
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kuroi
運動は意味ないよと
助産師さんにいわれちゃいましたw
果報は寝て待てですね- 12月12日
![おもも](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
おもも
自然に任せたら良いのでは?
気にしすぎよくないですよ~( *゚A゚)無理はよくないです!!!
でてきますから大丈夫ですよ~(・∀・)
うちの子も予定日でも全然でしたよ~!笑
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kuroi
ありがとうございました
- 12月12日
![ぽこ](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
ぽこ
ウォーキングおすすめです!!
ゆっくり長くしてみてください!
ちょっと遠いスーパーの行き来を歩きにした次の日に陣痛急に来ました😂
スクワットやってたんですがダメでした😵
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kuroi
ありがとうございました❗
- 12月12日
kuroi
ありがとうございました