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mama29
子育て・グッズ

朝ごはんが少食になってきて心配です。朝は軽めの食事でも大丈夫でしょうか?

下の子についてです。
お昼ご飯、夜ご飯は
よく食べる方ですが、
朝ごはんが日に日に少食に
なっていきます…。
もう納豆ご飯に汁物、またご焼きご飯汁物、
ふりかけご飯汁物…みたいな朝ごはんでも
大丈夫なのでしょうか😞

コメント

ふーさんママ

栄養はお昼と夜で補えばいいと思うので、食べてくれるならそれでいいと思いますよ。
うちの上の子も1歳から半年くらい、朝は納豆ご飯と麦茶で生きてました。
それでもたいして大きな病気もせず、育っていますよ!
今はふつうに食べています。

  • mama29

    mama29

    コメントありがとうございます!

    そうなんですね😭
    日に日に食べなく
    なってしまって…。
    私も朝は少ないので
    変に遺伝してしまったのかも
    しれません(><)

    • 12月12日
あんず

昼・夜きちんと食べれてるんでしたら大丈夫だと思います。
汁物に野菜を多めに入れたり、ふりかけなんかは、最近、添加物なしのものもありますよね。
長男は、今もあまり食べず好き嫌いも多い子です。小さい時から朝だけじゃなくて昼も夜も大して食べない子でした。でも毎日元気に学校行ってます!

  • mama29

    mama29

    コメントありがとうございます!
    お話聞けて安心しました😭
    少食でも工夫して
    あげてみようと思います!

    • 12月12日