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mママ
妊娠・出産

妊娠初期のストレス対策について、みなさんはどのような方法を取っていましたか？イライラすることはありますか？先輩方、アドバイスをお願いします。

妊娠初期にストレスが溜まると、流産とかが高くなるとか
このアプリにかかれてあったんですけど、
みなさんは、ストレス解消みたいなのはどうやってしてましたか？
小さいことでイライラするときはありますか？
先輩が教えてください！

コメント

おーはし

妊娠後期に入りましたが、今も些細なことでイライラしたり涙がでたりしてます( ´ ▽ ` )ﾉ笑
好きなものを食べたり、カラオケ、友達と遊ぶなどしてストレス解消してました！
申し訳ないとは思いながらも、気持ちがコントロールできなくて主人にあたってしまったりも、、😞笑

  • mママ

    mママ

    ご返答ありがとうございます(*^_^*)
    私も旦那と小さいことで喧嘩することがあったりします。
    カラオケいってみます(*^_^*)

    • 1月23日

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