※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
2児のママ
家事・料理

野菜は1週間にどれくらい買ってますか?結構買ったなって思っても1週間持…

野菜は1週間にどれくらい買ってますか?
結構買ったなって思っても1週間持たないので質問させて頂きました😣

コメント

𝚁◡̎

1週間に一回1週間分の食材をおおまかに献立を決めてしまい使いきれるようにしてます(*^_^*)
もやしなどの日持ちしないものから先に使う献立を考えたり安売りしてたら多めに買ってきてカットしたり軽く茹でたりしてジップロックにいれて冷凍したりとしてます✨

🔰はじめてのママリ🔰

基本的には週末のまとめ買いで、メニューにより買い足したりします😊

deleted user

キャベツか白菜どちらか(半分〜1玉)
人参1〜3本
じゃがいも5個くらいのものを一袋
サラダ用にサラダ菜かレタス系1玉
キノコ安いものを2種類くらい

上記をベースに旬のもの、安いものを3〜5種類くらい買います!
玉ねぎは産直で5キロくらいのものをまとめて買ってます!

子供がまだいなくて夫婦2人ほぼ夕食のみしか作らないですが、このくらいです!
鍋とかたくさん野菜食べれる時は白菜1玉使い切りますが、野菜炒めとかだとなかなか使いきれないのでメニューによって半分の週もあります!

残ったら次の週に持ち越すので次の週は少し少なめに買ったりして調整してます😊