甘い物が食べたくて飲みたくて仕方ありません😂食べ過ぎると罪悪感だし…でも食べないのは我慢できない！！
甘い物が食べたくて飲みたくて仕方ありません😂
食べ過ぎると罪悪感だし…
でも食べないのは我慢できない！！
- あや(4歳4ヶ月, 6歳)
コメント
eri
めちゃくちゃ食べてます😭💗笑
まお
わかりますー（笑）
体がチョコレートを欲しがってます（笑）
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あや
私もチョコレート止まりません！
キットカット食べ始めるともう…😭- 12月9日
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まお
キットカット大好きです😭💓
でも前回検診で増えすぎて怒られたので今月はクリスマスやお正月のためにもセーブしてるんですがなかなかうまくいかずです😂- 12月9日
yumichi♡3児のおかん♡
我慢できなくて､食べてます😂😂
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あや
食べちゃいますよね😭
常に甘いの物のことかんがえちゃいます。- 12月9日
み
我慢できなくて食べてます笑
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あや
我慢できないですよね〜
気付くとキッチン徘徊してます😭笑- 12月9日
退会ユーザー
我慢できず食べてます😂💗
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あや
同じ方がたくさんいてうれしい💖
我慢できないですよね！- 12月9日
ruriiro
気休めかもしれないのですが…笑
以前読んだ記事で
「フィンランドにあるヘルシンキ大学が行った研究結果によると、母親がチョコレートを食べることで、良く笑う赤ちゃんが生まれる」というのがありました。カカオに含まれる成分が良いらしいです。検索すると色々情報が出てくるので一度見てみてください。
なので私の場合は、添加物の少ない質の良いチョコレート（つまりお高い💸）を毎日少しずつよーーーく味わって食べるようにしてます🤣
美肌にもなるし、赤ちゃんも育てやすくなるかも…
よって罪悪感なしです笑
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あや
そうなんですね！！
私も経済的にきついけどちょっとお高めのチョコレートを買おうかな！！
よく笑う赤ちゃんになってもらうために💖笑- 12月9日
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ruriiro
あとはカスピ海ヨーグルトに蜂蜜しっかり🍯でアレルギー対策にしたり、和菓子やお汁粉などですかね？
小豆はビタミン食物繊維が豊富で、お米はアミノ酸たくさんだからしっかり取りましょう！と先日マザーズクラスで助産師さんにご指導頂きました♡
干し芋と柿もいいわよ！との事です。
身体に良い事してるので、問題なしです✌️- 12月9日
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あや
普通のヨーグルトよりカスピ海ヨーグルトの方がいいんですか？
和菓子もおいしいですよね♪
和菓子よりでがんばりたいです！- 12月9日
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ruriiro
そうみたいです🐮詳しくはカスピ海ヨーグルトの乳酸菌研究結果が詳しいですが、乳酸菌の種類によるらしいですね。
うちは夫が酷い花粉症なので、今月から朝食に取り入れて実験してみてます。春に症状が改善できれば御の字。私にもカルシウムやお通じ対策、免疫強化などメリットはあるかなーと💡牛乳がダメだったり心配な場合は豆乳でもカスピ海ヨーグルトに出来るようなので、応用効きそうですね。
妊娠すると色々調べちゃいますよね…そのうち健康オタクになりそう🙀- 12月10日
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あや
そうなんですね！！
私も花粉症でお薬ないと生活できないので、カスピ海ヨーグルト試してみます！！
詳しくありがとうございます💗- 12月10日
ちゃん
ものすごくわかります。
体重が..と思いながら結局食べてしまっています😭
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あや
なんでこんなに甘い物が食べたくなるんですかね？😂
体重計に乗るのこわいですよね！- 12月9日
まーこ
朝にスイーツ食べてます☺️
我慢したら 反動で ものすごく食べてしまったことあるので💦
プリンとかチーズケーキはタンパク質多めだし、チョコは繊維があるから
甘いもののなかでも 太りにくいんじゃないか、と 都合よく 考えてます🌟
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あや
朝スイーツですね！
私も夜は果物とかヨーグルトとかにしてたんですが、最近夜我慢できなくなってきました😭😭- 12月9日
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まーこ
毎晩は 良くないですけど、そんな日もあって良いですよー☺️
普通サイズの ケーキや シュークリーム、おまんじゅうなどは 量が多いですけど、6ピース入りの チーズデザートとか、プルーンとか ひとつ 食べちゃったりしても そんな翌日かわらないですし🌟- 12月9日
ゆき
赤ちゃんが欲しがってるんです。
食べちゃいましょw
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あや
そうゆうことにしちゃっていいですかね？笑
- 12月9日
あり
朝は罪悪感ないかなぁと思って、ロールケーキやアイス‥‥
食べてます(´ω`)
散歩を4.5時間してチャラ！って勝手に思ってます。
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あや
やっぱり朝の方が罪悪感少ないですかね？
4.5時間の散歩すごいです！！- 12月9日
あや
我慢できないですよね😂