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ひなしず♡
その他の疑問

チーズにもビタミンAが含まれているんですね、、全然知らなかった!ビタ…

チーズにもビタミンAが含まれているんですね、、
全然知らなかった!!
ビタミンA摂りすぎると奇形児になるっていうので(;ω;)


チーズ大好きで、、
チーズトースト、キャンディチーズを食べてました💦💦
そこまで大量ではないですが、、

チーズトーストは一日おきくらい。
キャンディチーズは小腹がすいた時に2、3個ほぼ毎日。

大丈夫ですよね?
同じ方いますか?

コメント

ちゃ

全然大丈夫ですよ~🙆‍♀️
チーズおいしいですよ❤

  • ひなしず♡

    ひなしず♡

    よかったです!!
    チーズ美味しいですよね(*´꒳`*)
    チーズ大好きです♡♡

    • 12月9日
ヘロ

それくらいなら大丈夫だと思いますよ🙆‍♀️
毎日取ったって極端な量を食べなければいいと思います。

確かうなぎがビタミンA豊富だったので、うなぎ食べた日には他で取らないようになど気をつけています😊

  • ひなしず♡

    ひなしず♡

    そうですよね!!
    大量に摂取しなければ大丈夫ですよね( ;∀;)

    うなぎのビタミンAは有名ですよね!
    とりあえず、、うなぎは苦手なので大丈夫かなと(>_<)

    • 12月9日
ゆーりちゃん

確かナチュラルチーズは加熱されてないのでだめですがプロセスチーズは加熱してあり妊娠中でも大丈夫だったと思いますよ😃キャンディチーズはプロセスチーズだったと思いますよ☆
ただ塩分が多いので大量にはだめだと思いますが☆(*^^*)

  • ひなしず♡

    ひなしず♡

    コメントありがとうございます!
    プロセスチーズが大丈夫なので、一応知っていたのですが、、ビタミンAが含まれているとは知らなくて💦

    塩分にも気をつけて、適量を食べたいと思います(^^)

    • 12月9日