コメント
はる
朝はパンかコーンフレーク、ヨーグルト。昼は弁当の残りです！
すまいる
朝はいつもトースト一枚とヨーグルト食べてます。たまに子どもとフルーツを半分こしたり。昼は子ども用に作った野菜たっぷりチャーハンとか煮込みうどんとか子どもと一緒のもの食べてます。野菜とたんぱく質一品ずつ取るように心がけてます‼朝はいつもあんまり食べれないほうなのでパンだけですが😰
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さまちゃ
ありがとうございます！
子ども用に作ったご飯を一緒に食べるの理想です😭野菜たっぷりチャーハンや煮込みうどん…美味しそう。私も作ってみます！- 12月6日
ミュち
朝はいつも食べないです💦
昼はパスタばっかりです笑
今日は寒いのでキャベツと玉ねぎとベーコンでスープパスタ作りました！
簡単だし野菜いっぱい食べれてオススメです✨
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さまちゃ
ありがとうございます！
いつもパスタ作るの偉いです😭✨スープパスタ、なんでも野菜入れられて確かに良いですね！💡💡- 12月6日
さち
朝は味噌汁、ご飯、魚焼くかウインナーと卵、漬物とかで コーンフレークの時もあります!旦那さんが朝パンがあまり好きではないので たまーにパンの時もありますが!
昼はカップ麺か冷凍チャーハンとかパンとかすぐに食べれる物を食べます!栄養バランス気になるけどなかなか取れないですよね!子供のご飯も別にまだ作ったりしているので毎日悩みます!
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さまちゃ
ありがとうございます！
最高の朝ごはんです✨朝は旦那様と一緒にご飯ですか？👀私は寝ちゃってます😵笑
私も大人のメニューから取り分けとかなかなか出来ないです(＞＜)- 12月6日
退会ユーザー
雑炊とかリゾット好きなんでよく作ってます🥰
あとパスタもよく作ります◎
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さまちゃ
ありがとうございます！
雑炊なるほどです！✨色々入れられて簡単でいいかも💕リゾットはどんな具材や味付けですか？👀✨- 12月6日
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退会ユーザー
具はテキトーにきのことか玉ねぎとかで、味はチーズ系かトマト系か🍅
調べてみると意外とレシピでてくるのでいいかと思います👍🏼- 12月6日
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さまちゃ
ありがとうございます(*^_^*)
- 12月6日
退会ユーザー
朝はパン、
昼は白米と何か、です！
昨日の晩御飯の残りの時もあるし、ふりかけの時もあります！
今日は悪魔のおにぎり？を食べたくて、でも握るのすら面倒で
天かす青のりめんつゆをご飯にかけて食べました。笑
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さまちゃ
ありがとうございます！
私もふりかけご飯のときあります(＞＜)最近は男梅のふりかけが好きです😁笑
それめちゃめちゃ美味しそうですね！早速天かすを買い物メモに追加しました！笑- 12月6日
さまちゃ
ありがとうございます！
なるほど、パンだけじゃなくヨーグルトを足したら栄養的にもだいぶ違いますね✨