コメント
退会ユーザー
自分で簡単なの作って食べてましたよ🤔
n.17mama
適当に済ませてます！
納豆ご飯だけとか、
焼きそばしたりインスタントラーメンだけとか😂
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a.
1人目の時は、インスタントだったんですけど…2470ｇと小さく産まれてきたので、ご飯とかが…って考えてしまってインスタントに手が出せないんです(ΦдΦ)
- 12月6日
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n.17mama
私は一人目のとき、
食べづわりで5食がっつりお弁当や白米にお惣菜食べてましたが
2580で生まれてきました！
二人目も食べづわりですが、
さすがに体重管理しないとだから
小食にしてますが赤ちゃんは順調です✨
栄養バランスは気になりますが、
身体がしんどくなかったら
作り置きを何品か作っておけば
何日かはインスタントなど食べなくても済むかもです✨
私も作り置きできてる時は、
ちゃんと食べれてます😃✨- 12月6日
りな
バナナが楽で、つわりの時期に助かってました！
あと、ゼリー
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a.
悪阻の時期やとゼリーとかあっさりしたのがいいですよね
- 12月6日
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りな
あと、つわりが軽い日はゆかりご飯とか梅干しご飯とか簡単なものを食べてました
酸っぱいと食べ物が通りやすいです
つわりがない今では朝に食べたご飯を多めに作っといてまたお昼に食べます- 12月6日
退会ユーザー
簡単に作って済ませたり！
あとはスーパーでバランス弁当
など買って食べてます💡
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a.
スーパーありですね✋
- 12月6日
にゃんにゃん
簡単なものにしてます。
卵雑炊、インスタントラーメン、レトルトカレー、前日の残り物などです💦
栄養あるもの食べないといけないとは思うんですけど自分のためだけに作るのもめんどくさくて😅
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a.
めっちゃ分かります！
自分だけのために作る…めんどくせぇーってなりますよね💦- 12月6日
あず
夕飯の残り物とか、うどん茹でたりですね。
mash
1人だけのときは適当に作ってました💦栄養とかあんまり考えてなかったです😭
退会ユーザー
夜ご飯作る時に昼ごはん用に余る量で作ったり雑炊、パスタとかを作ってます(*^^)v
まお
働いててお昼は家に帰って食べるのであまり時間がなく、納豆ご飯とかサラダとか適当です😭
お餅食べてたら太ったのでお餅は控えてます🤣
おまめ
夕飯多めに作ってその残りや
冷凍パスタや炒飯、パスタ茹でて
和えるだけのパスタソース、
食パンや菓子パンなど適当にやってます^_^
（１⒐）
体重が増えすぎてて助産師さんに気をつけてねーとゆあれてるので、夜ご飯の魚や肉を昼に食べてます！
あとは、味噌汁もですね！
基本的に残り物です😂
a.
少しだけ作ってた感じですか？？
退会ユーザー
作ってました！
サラダとか
そうめんとか
炒飯とか
冷麺とかですかね😂